Sisetallad

Valgus (lameda jala) jalgade ravi lapsel - meetodid jäsemete deformeerumise kõrvaldamiseks

Õnnetusjuhtude valgus deformeerumine toimub ortopeedilises praktikas üsna sagedamini - 9-10 erineval määral lame jalga 100-le tervislikule lapsele. Selle diagnoosi hirmutav ei ole vajalik, on vaja mõista probleemi ja alustada oma otsust kvalifitseeritud eksperdi juhendamisel. Enamikul juhtudel ravitakse jalgade kumerust kodus abivahendiga, kasutades massaaži ja muid abimeetodeid, ja ainult kaugelearenenud staadiumis on vajalik kirurgiline sekkumine.

Mis on valgus ja tühine deformatsioon?

Valgusjõu on alajäsemete telgede muutus, kus jalg langeb sissepoole ja kaltsneala ja sõrmed liiguvad väljapoole. Kõigi arstide soovituste õigeaegse diagnoosimise ja rakendamisega on defekt võimalik korrigeerida ja moodustada jalgade õige kaare. Ravi puudumine toob kaasa suu lõtvunud deformatsioone ja luu-lihase süsteemi tööl eluaegset muutust.

Valgus deformatsiooni märke ja sümptomeid lapsel

Ploskovalgusnye peatub lastel diagnoositakse 1-1,5 aastat, kui laps hakkab iseseisvalt kõndima. Kaasasündinud patoloogia korral märgib ortopeednik kõrvalekalde normist juba 2-3-kuulise lapse elu jooksul.

Vanemad suudavad ise tunnustada haiguse tekkimist, märkides, et laps ei astuta jalgu, liikudes raskuskeskme sissepoole. Jalutamine võib olla ebamugav, klubi jala, täheldatakse selgelt korteri jala. Kui laps pannakse otse ja põlvede kokku pannakse, moodustatakse jalgade vahele 4-5 sentimeetrit. Mõlema külje deformatsiooni kujunemisega omandavad võllid tähe "X" kontuurid. Inimestel on selle patoloogia võrdlus "põlve suudlemisega" (vt foto).

Jalgade valgus deformatsioon

Vale koormus jaotus viib lapse kiire väsimuse, sageli ta eelistab passiivseid mänge, väldib füüsilist koormust. Vanemad lapsed kurdavad sageli jalgade, liigeste ja lülisamba valude esinemist, võib jalgade turse ilmuda õhtul. Järk-järgult deformeeruvad sõrmed ja kontsad väljastpoolt, jalad paksenevad, ilmuvad mooted. Jalaga selline deformatsiooniga jalanõud kannavad ebaühtlaselt - talla siseosa on kiiremini kustutatud.

Anatoomilised ja funktsionaalsed lamedad jalad ning nende põhjused

Kõigil vastsündinutel on anatoomilised lamedad jalad, kuna lihased, sidemed ja kõõlused on pidevalt lõdvestunud. Kui laps hakkab üles tõusma ja üritab kõndida, tugevdatakse sidemete aparaati ja moodustatakse parem jalalaba. Kui seda ei juhtu, räägivad ortopeedid funktsionaalsete lamedate jalgade arengut.

Lameda jala põhjused varases eas lapsed:

  • Kaltsiumi ja teiste mikroelementide puudumise tagajärjed raseduse ajal. Naine peaks järgima kõiki arsti soovitusi, järgima tervislikku eluviisi ja sööma õigesti.
  • Geneetiline faktor. Patoloogia võib edastada pärilikult, nii et kui lapsepõlves esineb vanematel, tuleb asjakohaselt tähelepanu pöörata lapse jalgadeformatsioonide ennetamisele.
  • Edasilükatud raküüdid. Jalaliha patoloogilise kujunemise üheks põhjuseks on D-vitamiini puudumine. Luud pehmendavad, lokomotoorse aparatuuri kõverad, suu lamendite kaared.
Mõned vanemad on uhked, et nende beebi hakkab varakult kõndima, kuid kõik on oma ajaga - ja kuueaastastel, et julgustada katsed jalgadele toetuma, pole seda väärt
  • Varajane seadistamine jalgadele. Kuigi laps võib nagu jalgadele tugineda, ärge lubage tal seda teha 7-8 kuu pärast.
  • Valesti valitud jalatsid - jalg liiga lahti või pigistades tasasele taldisele. Ärge osta kingsi, et laps "kasvuks" (aktsia on lubatud maksimaalselt ühe suurusega), kuna jalg jääb vabale asendile. Jalutage paljajalu tasasele pinnale (kodus põrandale).
  • Järgmised haigused võivad põhjustada lamedapõhjalist peatusesüsteemi: ajuhalvatus, poliomüeliit, rasvumine, puusa kaasasündinud dislokatsioon. Jalgade mitmekesine trauma, pikaajaline kokkupuude valuga.

Patoloogia arengu astmed

Seal on neli arengutaseme ploskolgulsnogo jalgade kõverus:

  1. Esimene aste - last leiab jalgu mitte rohkem kui 15 kraadi. See on deformatsiooni esialgne staadium, kus on tõsine lähenemine ravile, valgus saab hästi reguleerida ja jalg täielikult sirgestada.
  2. Teist etappi iseloomustab suu hälve 15-20 kraadi võrra. Ravi jaoks kulub natuke rohkem aega ja vaeva.
  3. Kolmandal kraadil on kõrvalekalle 20-30 kraadi. Pikaajaline ravi on vajalik (ortopeediliste jalatsite, massaaži, keharavi, füsioteraapia kasutamine).
  4. Neljas on kõige raskem, jalgade kõverus on üle 30 kraadi. Kompleksse ravi puudumisel viiakse läbi alajäsemete kirurgiline korrektsioon.

Ravimeetodid

Kestva positiivse tulemuse saavutamiseks tuleb hoolikalt tähelepanu pöörata ravile. See peaks olema terviklik ja pikk, pärast esimese tulemuse ilmumist ei tohi mingil juhul lõpetada lapse ravimist. Lapse normaalne käik ja tervis sõltuvad vanemate jõupingutustest ja sihikindlusest. Allpool peetakse alumiste jäsemete valgus-deformeerumise peamised tüübid.

Ravimite ravi

Põletiku leevendamiseks ja anesteesiaks liigeste kasutamisel kasutatakse meditsiinilisi preparaate, mille X-kujuline kumerus on alajäsemetel, kuid sellest haigusest ei ole võimalik ainult meditsiinilise ravi abil vabaneda. Tavaliselt määrab spetsialist intraartikulaarse ravimi manustamise (Alflutop, Diprospan ja teised).

Ortopeediline ravi kohandustega ja laste jalatsite valik

Arsti poolt raviks valgus kõverus suu on võimalik kasutada spetsiaalseid ortopeedia seadmed - erinevad klambrid, sidemed ja rehvid. Kestva positiivse tulemuse saavutamise eeltingimus on ortopeediliste jalatsite kandmine.

Selliste kingade valimisel peate tähelepanu pöörama järgmistele punktidele:

  • kingad peaksid olema valmistatud looduslikest hingavatest materjalidest;
  • laps peaks seda mugavaks tundma, kusagil ei tohiks seda suruda või hõõruda;
  • on vaja kõva, kõrge selja nii, et pahkluud ja kand on fikseeritud õiges asendis;
  • Kinnitusdetailide olemasolu, reguleerides jalanõusid jalgade laiuse piires;
  • väikese, lai katte olemasolu, ideaalis - "Thomas'i kand" (jalgsi sees on see veidi pikem kui välimine).

Füsioteraapia harjutused ja harjutused igapäevaseks harjutuseks kodus

Harjutused tuleb läbi viia iga päev, siin on mõned neist:

  • vahelduv kõndimine sokkidel ja jalgadel kanadel (kõigepealt tõstavad, seejärel kinnitatakse varbad) 5 minutiks;
  • istudes põrandal, mille jalad on välja tõmmatud, et varsid pigistada ja lahti lüüa;
  • Saate pakkuda lapsele võimalust põrandalt eemaldada mitmesuguseid väikeseid esemeid;
  • Näiteks kõndides ebaühtlasel pinnal võib tuua koju jõe pebble või osta massaaži matt;
  • jalgsi jalgsi välisküljel;
  • puust padja või väikese palliga ratsutamine;
  • jalgade pööramine vasakult paremale ja vastupidi.

Massaaž ja füsioteraapia

Massaaži tehakse kodus, kursused 2-3 nädalat, seejärel murda. See aitab tugevdada lihaseid ja leevendada stressi, selleks ei ole erivajadusi vaja. Massaaži kogupikkus on 20-30 minutit. Peaksite alustama üldmassaažiga - laps lamamisasendis, kehaga pinguldatud käed, pea pööratud külje poole. Käte liigutused ei tohi lapsele põhjustada valu:

  • selga hõlpsasti lööma peopesasid, suurendades järk-järgult survet;
  • koputage palmile tagasi oma palmiga, libistage veidi;
  • Kortsutage nahka suunda vöökohast õlgadele;
  • lõpetage lööki saanud selja massaaž;
  • jutustab jalad istmikutest ja tagasi, seda on kergesti võltsida;
  • sõtke alajäs ja reie lihased;
  • viimistlege oma jalgu lööma.
Suure terapeutilise toimega valguspuksid on massaažiprotseduurid

Pärast üldist massaaži, kui kõik lihased on piisavalt lõdvestunud, minge peamisele ülesandele - mis mõjutab jalgade problemaatilist piirkonda. On vaja mugavalt istutada beebi diivanil või tugitoolil, vajadusel asetage selja alla padi. Ema või isa peaks liikumisi täitma:

  • hõõruge oma jalgu oma käega, järk-järgult suurendades survet;
  • pöidlaga tõmmates talla number 7;
  • Ühe käega hoidke jalga kand, teine ​​- hõõruda pahkluu liigest;
  • siis on jalg oma sõrmede peal lihtne "iseendale tõmmata".

Vajadusel võib arst määrata füsioteraapiat, näiteks: magnetoteraapiat, nõelravi, elektroforeesi, parafiini mähiseid. See parandab ainepiirkonda probleemses piirkonnas ja aitab saavutada ravimite täielikku assimilatsiooni.

Kirurgiline sekkumine

Erandjuhtudel, kui keeruline ravi ei toimi, palutakse vanematel seda probleemi kirurgiliselt lahendada. Operatsioonis kasutatavad kaasaegsed meetodid võimaldavad loobuda metallkonstruktsioonidest ja kipsi kandmisest. Arst reguleerib sidemete suunda ja joondab jalgade nurga. Pärast parandamist peaks olema taastumisaeg ja ortopeediliste jalatsite kohustuslik kandmine.

Kas deformatsiooni saab täielikult välja ravida?

Mis õigeaegne juurdepääs spetsialistile ja tõsine lähenemisviis ravile, on võimalik õige valgus stopp seadmine. Sellisel juhul tuleb ravi alustada enne kaheaastast, siis võib kool täielikult vabaneda jalgade valguskõverast. Lastel vanemad kui 2 aastat ja ravi haigust raske töötab deformatsiooni alajäsemete lõpuni, kuid see on võimalik oluliselt parandada olukorda.

Millised võivad olla tagajärjed, kui te ei kärpimata?

Ploskovalgusnye peatused lastel ei sirguda ennast, nii et patoloogia sümptomeid ei saa ignoreerida. See jalgade kõrvalekalle põhjustab kogu lokomotoorseadme muutust. Ebaühtlaselt jaotunud koormuse tõttu esineb probleeme põlve- ja puusaliigesega, samuti selgrooga. Lapsega ei rikkisi kõnnakut, kuid kehalised harjutused (jooksmine, aktiivsed mängud) muutuvad võimatuks, sest see põhjustab liigeses valu ja põletikku.

Komarovsky umbes valgus jalga laps

Sageli diagnoositakse üheaastaste beebidega valgus platypodia. Patoloogiat saate vältida, kui te teate, milline haigus see on. E.O. Komarovsky umbes jalgade valgus deformatsioon lastel ütleb palju. Mida soovitab kuulus lastearst haiguse kohta, ütleb artikkel.

Valgus deformatsioon jalga, mis see on?

Haigus on lapsega jalutamisega seotud suu ebaõige asendiga. Seda väljendatakse X-kujulises vormis, kui laps toetub jalgade sisepinnale, mis võtab välja risti.

Vanemad suudavad iseseisvalt diagnoosida lapse jalgade valguskõverat. Selleks arst soovitab panna laps otse, sirgjoonelised jalad kokku pingutama. Kui lastel on valgus platypodia, ületab pahkluude vahekaugus 3 cm.

Sellise deformatsiooniga väheneb kaare kõrgus ja jalgade telg deformeerub. Kui juhite joont põlvedest kuni kanna otsani, näete, kuidas see lokkib pahkluu sees olevate luude ümber. Kui te ei võta patoloogiate raviks meetmeid, hakkavad jalad põlvepiirkonnas X-i kujul.

On olemas kahte tüüpi valgus-lamedapüksteid:

Esimesel juhul asuvad jalad vale nurga all lapse sünnist toetava lapse suhtes. Arstid suudavad probleemi 80% -l juhtudest ainult kirurgiliselt kõrvaldada. Omandatud vormi on lihtsam kohandada. Kui ravi alustatakse õigeaegselt, patoloogia kaob koos lapse arenguga ja ei häiri teda, kui on täidetud ennetusreeglid.

Laste arst EO Komarovsky räägib teisi andmeid väikelastel jalgade kohta:

  • Valgus on patoloogia, mis avaldub lapse suu pöidla vales asendis, mis kõverub teiste sõrmede suunas. Haigus on täiskasvanutele rohkem tuttav valede kingade kandmisega. Lastel esineb haigus harvemini. See on seotud lamedate jalgade arenguga, liigse koormusega lapse jalgadele, jalgsi varajase õppimisega;
  • Varus deformatsioon on valgus vastupidine, kui lapse jalad võtavad vale O-kujuga, jalad asetatakse jalgsi välisküljes kõndides. See tuleneb luu patoloogiatest, ebameeldivate jalanõude, raheiidist.

Valmus jalad lastel Komarovsky, nagu ka teised jalgade deformatsiooniga seotud haigused, viitavad probleemile, mida saab reguleerida. Oluline on ravi alustada õigeaegselt.

Vastavalt Komarovski lapsele lapsele jääv Valgus peatus on neli etappi:

  • Esimene ilmneb jalgade deformatsioonist, mis erineb normist 15 kraadi või vähemamani. Cure haigus võib kasutada konservatiivseid meetodeid;
  • Teine kumerus on 15 kuni 20 kraadi. Ravi sisaldab lisameetmeid: massaaži, spetsiaalseid harjutusi, laste võimlemist, füsioteraapiat;
  • Kolmas aste ilmneb nurga kõrvalekaldumisest normist 30 kraadini. Põlved võivad olla kahjustatud. Haigusjuhtumi ravimine on palju keerulisem, kuid kõigi arstide soovitustega tekib positiivne tulemus 90% juhtudest;
  • Neljas arengujärk - läbipainde nurk ületab 30 kraadi. Konservatiivne ravi on pikaajaline ja sisaldab erinevaid meetodeid. Kui ravi ei toimi, on operatsioon näidustatud.

Seetõttu on ortopeedi rutiinne uurimine lastel valgus-lamedapuude esimeste ilmingute esilekutsumiseks nii tähtis.

Haiguse põhjused, sümptomid

Oluline on teada, miks lapsel on lame-valgus jalg, komarovski ütleb kõige sagedamate põhjuste kohta. Need on seotud luu- ja lihaskonna patoloogiaga, raskete viirusnakkuste üleviimisega esimesel eluaastal. Rahhiidi, rasvumine, enneaegne sünnitus, varajase avaldus jalad, neuromuskulaarne haigus, pärilikkus, väheliikuv laps ka võib põhjustada suu deformatsioonid.

Komarovsky ei soovitata lapsi enne 7-8 kuud jalgadele panna. Varem kujunes jalad - põhjuseks jalgade deformatsioonide areng.

Kogu jalgade deformatsioon on kodus lihtne ära tunda. Arsti sõnul peaksite pöörama tähelepanu järgmistele ilmingutele:

  • Jalutuskäigu ajal jääb laps õigesti seisma, jalgade sisepõlvele tuginedes;
  • Jalad on X-kujulised;
  • Laps võib kaevata väsimust jalgades, valu;
  • Ainsad õmblused mööda sisemist serva;
  • Kohmakas kõnnak;
  • Paberi jalajälg on selgemalt jalgade sisemusest erinev;
  • Lapsele on raske jalatseid jalutada.

Kui tuvastatakse esimesed patoloogilised tunnused, tuleks konsulteerida ortopeediga. Ta suudab täpse diagnoosi teha.

Ravi

Ravi sõltub kahjustuse astmest ja jala deformatsioonist. Esimeses ja teises etapis on Komarovski järgi lastel valgus jalad hästi kaitstud konservatiivsete meetoditega. Seetõttu ärge andke operatiivseks sekkumiseks.

Komarovsky pakub järgmisi meetmeid:

  • Vitamiin Sageli on deformatsiooniprotsessi põhjuseks D-vitamiini puudumine. Soovitatav on lisada D-vitamiini alla 3-aastase lapse toitumisse;
  • Massaaž. See on suunatud välispinna lihaste nõrgenemisele ja sisemise värvi toonimisele. Menetlus peab läbi viima spetsialist. Kursusel on keskmiselt 10 protseduuri, mida tuleks korrata iga 3-4 kuu tagant;
  • Kingade valik. Kui laps on väike ja deformatsioon suu ei sooritanud 2. aste, Komarovsky soovitab osta hea sandaalid suure pakiruumi, mis on valmistatud looduslikust materjalist, mille olemasolu ortopeediliste arch kühmud valdkonnas ja panna beebi paar tundi päevas. Komarovski järgi sobivad jalad kindla jalas:
    • Sõrmusteta piiratud ümmargused sokid;
    • Paindlik tall, piisavalt pehme;
    • Stabiilne ja selja taga;
    • Pehme arch toetus, väike suurus;
    • Kingad peaksid ideaalselt sobima suurusega, ärge tekitage ebamugavust;
    • Noorukitel võib olla väike kreen (kuni 4 cm);
    • Mugavus ja mugavus, looduslikud materjalid.

See aitab korrektset jala õiget seadistamist, hoides jalgsi jalgsi õiges asendis;

  • Töötab hästi valgus platypodia kõndides paljajalu rohtu, liiva, kive. See aktiveerib kõigi jala lihaste tööd;
  • Komarovski järgi jalgade valgus deformatsioonide ravimine lastel ei ole täielik, ilma eriväljaõppeta:
  • Ümardub kreenist kuni varvaseni;
  • Jalutuskäsud varbad, kontsad;
  • Kandke väikseid esemeid varvastega, liigutades neid;
  • Ehitades oma jalgade sõrmedega pliiatsiga maja, joonised liival;
  • Alternatiivne jalgsi jalgsi välisküljel ja sisepinnal.

Komarovsky soovitab pöörata tähelepanu lapse tegevusele. Kui ta kulutab palju aega istuvas arvutis või karikatuuride vaatamise ajal, peaksite oma tähelepanu pöörama aktiivsetele jälitustegevustele ja väljasõitudele. Sellised ühised jalutuskäigud võivad olla suurepärane ajaviide kogu perele.

7 põhjused lamedate jalgadega väikelastel

Beebi jala moodustub järk-järgult. Esimeste eluaastate väikelaste käik on ebamugav, mis on seotud lihas-skeleti süsteemi raske koormusega. Aja jooksul paranevad jalgsi oskused ja jalgsi ajal moodustub keha õige asend. Siiski juhtub, et arstid tuvastavad ploskolagulgusnye peatused lastel, kes on jõudnud 4-5-aastaseks saamiseni. Lapsele jääb jalgade sisekülg, mis viib mitmete negatiivsete tagajärgedeni.

Haiguse sümptomid

Lähemalt uurides võite visuaalselt näha lapse jalgade valet positsiooni.

  • Sisse astudes jalg pööratakse.
  • Tundub kramp.
  • Jalaliha deformeerumine, väljendatuna lameduse kujul.
  • Poiss kaebab valu jalgades, eriti õhtu poole.

Lapse vanemate korter valgus deformatsioonide märgete ignoreerimine võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.

  • Lamedad jalad.
  • Skolioos.
  • Artriit, artroos.
  • Klubipuu
  • Jalutuskõiksus
  • Emakakaela lülisamba patoloogiad, mis põhjustavad migreeni.

Nende sümptomite manifestatsioon üle 4-aastaseks peaks teavitama vanemaid.

Lameda kaldpinna deformatsiooni põhjused

Selle haiguse sünnipärane ja omandatud vorm on olemas. Sümptomite olemasolu alla 3-aastastel lastel räägib emakasisestest muutustest. Põhjused, miks nelja-aastane laps täheldab valge suu, määrab arst kindlaks tehtud eksami põhjal.

  • Vigastused, jala mehaanilised vigastused.
  • Ebatavalised, sobivad mitte suurusega kingad.
  • Edasi lükatud nakkushaigused.
  • Vähearenenud lihas- ja liigesekuded, mis ei võimalda jala hoida õiges asendis.
  • Rahikett, mille järel luud muutuvad nõrgemaks, mis mõjutab jalga deformatsiooni.
  • Endokriinsüsteemi häired.
  • Sellise tasakaalustatud toitumise puudumine, mis on seotud vitamiinide ja mikroelementide puudumisega.

Selleks, et selgitada jalga lameda valgus-deformeerumise põhjust, viiakse lastel läbi vajalikud uuringud, mille järel nad alustatakse koheselt raviravi.

Diagnostika

Pärast jalga visuaalset uurimist võib arst määrata röntgenograafiat, dermatoloogiat, arvutiplaanograafiat, ultraheli. Nende meetodite abil on võimalik kindlaks teha patoloogilise protsessi aste.

  1. Jalgade kõrvalekalle ei ületa 15 kraadi. Enamikule lapsevanemale on see sagedane nähtus, mida on lihtne lihtsal viisil parandada.
  2. Hälve jõuab 20 kraadi. Olukord on lihtne parandada, kuid selleks on vaja teha suuri jõupingutusi.
  3. Kõrvalekalded on üle 30 kraadi. Laps vajab pikaajalist ravi, sealhulgas meetmete komplekti.

Patoloogia korral, kui kõrvalekalle on üle 30, võib osutuda vajalikuks keeruline ja pikaajaline ravi. Positiivsete tulemuste puudumisel võib määrata kirurgilise sekkumise.

Konservatiivsed ravimeetodid

Valgus jalgade ravimiseks kasutatakse tervet protseduuri. Peamine eesmärk on kõrvaldada defekt ja määrata tulemus. Jalakaalu korrigeeritakse garderoobiga, mis asetatakse deformatsioonitasemele. Pärast esimese etapi läbimist, kui suu korrigeerimine on lõpetatud, on ette nähtud füsioteraapia protseduurid, massaaž, terapeutiline võimlemine.

Raviprogrammi ravimid hõlmavad ainult valulike aistingute kõrvaldamist.

Oluline on säilitada saavutatud mõju, et takistada jalga vastupidises asendis naasmist. Selleks kasuta spetsiaalsete sisetaldadega spetsiaalseid ortopeedilisi kingi.

Kinesteraapia

Terapeutiline ja kehalise kasvatuse kompleks (LFK) on üks olulisemaid tingimusi sellise patoloogia nagu valgus lapspodia ravimiseks lastel. Lihtsate harjutuste läbiviimine aitab tugevdada lihaseid, mille tulemusena moodustub jala kaare. Iga lapse ortopeedi ravikomplekt korjatakse individuaalselt. Saate seda teha oma emaga kodus.

Üks lihtsamaid harjutusi, mis lisaks sellele on lastele väga populaarne, kõnnib ka vaipaga, mille lainepinnaga levib lauaplaat. Kui seda päeva jooksul mitu korda tehakse, tugevdatakse jalga, samal ajal kui liigeste koormus on välistatud.

  • Parempoolse jala libisemine vasakpoolse lämbumise suunas, siis vastupidi.
  • Tõmmake sokid ise sisse, pöörates seda sissepoole.
  • Istudes tõsta kand ära põrandast. Esiteks, nii samaaegselt kui vaheldumisi.
  • Paigutage pliiatsid põrandale, väikesed pallid. Kutsu poiss nihutama neid teise kohta, haarates oma sõrmede sõrmedega.

Kõik harjutused viiakse läbi mängu kujul. Võimlemisprotsessis olev laps peaks tundma positiivseid emotsioone. Selle sundimine harjutusi täitma ei ole sugugi võimatu.

Massaaž

Pärast füsioteraapia harjutuste tegemist peate oma jalgu lõõgastuma. Seepärast on lastel lamedate jalgade korral vajalik massaaž. Selle protseduuriga saate aidata lapsel vabaneda lamedest jaladest, kõrvaldades jalgade olemasoleva väikese kumeruse. Massaaž soodustab jäsemete paremat arengut ja kasvu. See on tingitud asjaolust, et ringlus paraneb, lihased omandavad tugevuse ja elastsuse, pinged neis eemaldatakse.

Menetluses tähelepanu pööratakse mitte ainult probleemtsoonile. Peate masseerima selja-, nimmepiirkonda, tuharapiirkonda, jalgu.

Laps asetatakse mao horisontaalasendisse nii, et jalad ripuvad maha. Asetage alumine jalg alla väike rull. Tagasi massaaž algab kerge lööki, peopesad piki lülisamba, seejärel laiendatakse liikumissuunda teljele. Seejärel järgneb hõõrumine. Käe peopesa painutamine, käte teistsugused liikumised, sarnanevad saagimisega, tehakse sõrmede luudega. Seljatoe massaaž on hiiliv.

Lumbosakraalne lõik massaažitakse samal viisil, vahelduvalt hõõrudes ja hõõrudes. Liikumine tehakse selgroolt külgedelt ja allapoole.

Tuharate piirkonnas pühkimine toimub ristküliku ja ringjoonega. Lihased on kergelt venitatud.

Jalad masseeritakse teatud järjestuses. Esiteks viiakse lööke läbi kogu pinna, siis on ainult puusad põlvekaarast ülespoole. Lihased sõtkuvad sõrmeotstega kerge rõhu all. Pannatage palmidega jalad, vahelduvalt suletud ja avatud sõrmedega. Seejärel massaaž jalgsi, sõrmede abil vajutada ja joonistada pinnale.

Parem on, kui masseerib spetsialist. Iga juhtum võib nõuda spetsiaalse varustuse kasutamist. Mõnikord on selle protseduuri suhtes vastunäidustused.

Olulisteks nägudeks on lamedate jalgade ravimine alaselja jalgadel reljeefpinnal - väikesed veerised, liiv.

Füsioteraapia

Lisaks massaažile võib arst välja kirjutada mõned füsioteraapia protseduurid. Nende valik sõltub lapse vanusest ja jala deformatsioonitasemest.

  • Muda rakendused.
  • Parafiiniteraapia.
  • Elektroforees.
  • Magnetoteraapia.
  • Nõelravi.
  • Terapeutiline ujumine

Efektiivne protseduur on jalgavann. Neid saab teha kodus, kombineerida füüsiliste harjutuste komplekti ja massaaži.

Ortopeedilised jalatsid

Kui jalg on valesti paigutatud, tuleks kingadele erilist tähelepanu pöörata. Valiku peaks tegema spetsialist. Ortopeedilised jalatsid erinevad jäikade fiksaatorite jala, kreeni, tõusude olemasolu. Heel lai, väike. Individuaalselt valitud sisetallad. Isegi tervete väikelaste jaoks on selliste jalanõude soovitatav kanda, et jalgade deformatsiooni ära hoida. Selle kasutamise kestus on piiratud. Pideva kulumise korral võivad lihased atroofeeruda. Kuidas niisuguseid kingi kandma, ütleb ekspert.

Video

Video - Massaaž lastel jalgade lame-valgus deformatsiooniga

Operatiivne sekkumine

Lapse puhul on tugevad lamedad valgus suu, konservatiivsed meetodid mõnikord ebaefektiivsed. Sellistel juhtudel on vaja kasutada kirurgilist sekkumist. On mitmeid toiminguid. Igal juhul otsustab selle või selle meetodi rakendamist viibiv arst.

Grice-meetodi kohaselt teostatud operatsioon hõlmab spetsiaalse sisestuse loomist, mis on ette nähtud jala kinnitamiseks soovitud asendisse. Dobbsi operatsiooni käigus asetatakse jalgadele kipstraha, millele järgneb Kirschneri nõel. Menetlus viitab rohkem manuaalsele ravile, kuna see ei vaja lõikamist ega anesteesiat.

Ennetamine

Vanemad peavad hoolikalt jälgima, kuidas laps kõnnib, milline positsioon suu võtab, et reageerida õigeaegselt sellistele sümptomite ilmnemisele, mis tekitavad kahtlusi korter-deformeeritud deformeerumise või mis tahes muu patoloogia suhtes. Väikelapse elu esimesel aastal on ortopeedil vaja vähemalt kaks korda külastada.

  • Ärge päästa lasteriided. See peaks olema mugav, sobitatud. Ärge osta kingad õhuke, pehme tallaga.
  • Alates varases lapsepõlves lapse õpetamiseks võimlemisele. See aitab tugevdada luud, lihaseid, parandab immuunsust. Klasside jaoks kulub 15 minutit päevas.
  • Massaažikursus on soovitav läbida vähemalt kaks korda aastas.
  • Omandage ortopeediline matt, millel on jalgadele positiivne mõju.
  • Lase lastel alustada jõel liivaga alasti, väikesed veerised. Vajadusel võta alati beebi mereni, kus ta saab tohutu tervisega.

Kui teil on varem diagnoositud valgus platypodia, peate regulaarselt külastama ortopeedi, vähemalt kolme massaažiringi aastas, meditsiinilist võimlemist, ortopeediliste jalatsite kandmist. Ainult tänu sellisele integreeritud lähenemisele ravile on suur tõenäosus sellest patoloogiast lahti saada.

Flat-valgus peatus laps

Laste jalgade lame-valgus deformeerumist peetakse ülitundlikuks alajäsemete patoloogiaks. See voog varajases eas. Kui avastatakse jalgade arengu rikkumisi, on sagedaseks haiguseks valgus deformeerumine. Haiguse põhjus on jalalihaste sidemete nõrkus, jalgade lihaste innervatsioon on häiritud. Kui lapse nõrgenenud lihaste ja sidemete jalad on haiguse ilming pärast kahte kuud jalutamist. Harvadel juhtudel on jalgade valgus deformatsioon kaasasündinud. Diagnoos tehakse haiglas või pärast beebi elu esimesel kuul. Ajakohase patoloogia väljaselgitamiseks on polikliinikus kohustuslik ortopeediline kirurg.

Flat-valgus patoloogia korral on jalaliha sisekülg saggis, sõrmed on välja tõmmatud ja kanna kõrgus on suu väljapoole. Ravi, mis on rakendatud õigeaegselt, kõrvaldab deformatsiooni komplikatsiooni riski. Kui ravi ei ole kättesaadav, tingimusel alajäsemete halveneb, mille tulemuseks on X - kujuline deformatsioon suu, pahkluu ja põlve liigesed. Defektiga on vaagen ebaloomulik, positsioon on katki. Lapsel on valu ja varajane osteokondroos.

Valgus deformatsiooni põhjused:

  • Mineraalide ainevahetuse ja luu moodustumise rikkumine;
  • Suu kaartide väljajätmine;
  • Geneetika ja endokriinsüsteemi puudumine;
  • Osteoporoos;
  • Kingade vale kandmine ja valimine.

Ravi

Kui jalgade valgus deformatsioon ravitakse õigeaegselt, on haigus võimalik täielikult kõrvaldada. Raviks haiguse lehe kompleksi teraapia, mis sisaldab: massaaži erilist gymnastic liikumine, füsioteraapiat (elektroforeesi kasutades kaltsium), nõelravi, valiku- ortopeedilised kingad, ujumine, jalanõude ja magnet ravi.

Kahjustatud jalgade ravi võtab palju aega. Massaažikursus on 15 päeva, pärast kahe nädala pausi. See aitab võidelda korter-valguspatoloogiaga, kandes spetsiaalseid ortopeedilisi jalatseid, tuleb tellida individuaalselt. Parem on teostada erinevaid võimlemisrõõnesid spetsiaalsetel massaažikihtidel.

Lapse jalgade seisundi parandamine toimub umbes kuus kuud hiljem. Kui pärast pikaajalist ravi positiivne tulemus ei ole märgatav, ortopeed näeb seljas ortopeediliste rehvid ja rammimistöid korrigeeriva jalgsi. Operatiivne sekkumine on vajalik viimase võimalusena, kui muud ravimeetodid ei anna positiivset tulemust.

Valga jalgadega võistlemine

Jalakatte tasakaalustatud valgus deformatsiooniga võimlemis harjutused tehakse iga päev korduvalt 2-3 korda. Harjutuse näited:

  1. Laps käib improviseeritud teedel või kitsas ribas (seda on kerge teha üksi, lihtne joonistada). Sa ei saa välja astuda lapse teed.
  2. Jalutuskäik jalgadele.
  3. Teie varvaste abil on kangast kortsutamiseks kasulik.
  4. Varbad haaravad erinevaid esemeid. Tegevus suurendab sõrmede funktsionaalsust. Harjutused tehakse istudes või seisma, kuna laps on mugavam. On lubatud lükata objekt lühikeseks ajaks edasi.
  5. Squats. See tuleb teha nii, et jalg ei läheks põrandast välja. Saate lapse hoida.
  6. Lähtekoht - istung "Türgi keeles". See on nõutud positsioonilt välja tulema. Sellel on lubatud abistada lapsi käes hoides. Kui sa püsti tõusevad, hoidke oma jalad risti.
  7. Kutsu lapsi seisma oma varvastel, sirutades oma käed. Seejärel istub laps täispeatusesse tagasi.

Harjutused aitavad patoloogiat ravida. Alusta keerulise kompleksi loomist õigeaegselt, mis ei võimalda haiguse halvenemist.

Ravi massaaž

Haigusjuhtumi algfaasis võib lastele lame-valgus jalga ravida massaaži abil. Massaaži tehakse järgmistel viisidel: loksutamine, sõtkumine, hõõrumine, stroking ja teised. Enne kui peate korralikult ette valmistama. Protseduuri viib läbi eriline arst - manuaalterapeut (eriti oluline alla kaheaastastele lastele).

On vajalik, et laste ravimeetod oleks mugav. Lasese valmistamiseks massaažiks saate kasutada näpunäiteid:

  • Massaaž ei ole vajalik, kui laps on väsinud, kapriise või tahab magada. Parem on määrata aeg, mil koobas on kõige aktiivsem. Massaaži parim aeg on pärast magamist;
  • Enne massaaži tuleb teil ruumi ette valmistada: talvel on õhk, mis annab värske õhu; suvel on aknad lubatud avada;
  • Selleks, et mitte põhjustada lapse naha ärritust ja parandada massaažiprotseduuri, on soovitav, et lapsevanematele manustataks lapsekreem, õli lapse jalgade nahale;
  • Vanemad peavad harjutama moraali, et laps hakkab esialgu nutma. Lastele ei ole see tavaline, ei pruugi see olla meeldiv, kui keha sõtkutakse, masseeritakse. Parem on, kui lapsega manipuleerimise ajal jääb isa endiselt, on meestel närvisüsteem enamikul juhtudel tugevam. Igal juhul peab lapsega massaažis olema vanem.

Lameda-valgus suu puhul on suurt tähelepanu pööratud vöökoha massaažile. On närvilõpmeid, mis saadavad impulsse alajäsemete lihastele.

Manuaalne terapeut manipuleerib flat-valgus patoloogia eest:

  1. Väikelapse asetatakse kõhtesse, jalad ripuvad, kui harjutus on tehtud pinna servast, kus masseerimine läbi viiakse. Alla jala alla pannakse väike padi.

Massaaži kestus on vähemalt 12 seanssi (kerge haiguse korral) või 20 seanssi (raske haiguse korral). Valguspuksaga massaaž on 10... 20 minutit. Aastal on minimaalne kursuste arv 3 -4.

Kui diagnoos on kaasasündinud, hakkab massaaž ravi 1,5-2 kuud. Manipuleerimine läbi 45 minutit pärast imikutoit (vältides manipulatsioonid esile oksendamist vahetult pärast söömist massaaži antakse laps on raskem). Kursus viiakse läbi ortopeedi määratud aja järgi. Kui vanemad ei tea, kuidas massaaži teha, pole erilist haridust, oskusi, on parem panna lapse tervisele üle arst.

Jalade deformeerimisel jalatsite valik

Kui lapsel on diagnoositud "flat-valgus jalad", peaksid vanemad mõtlema kingade valikule, mida laps kannab. Veenduge, et jalgadel olevad lapsed toetaksid allpool ja külgedelt. Vajad kõva selja- ja külgseintega kingad, tugitugi on kõrgel ja pingul. Selleks, et jalatseid ei valitseks, on lubatud osta spetsiaalseid ortopeedilisi kingi. On kaks sorti: haiguse raviks ja ennetamiseks.

Kui lapsed on haigust juba diagnoosinud, peate valima meditsiinilised ortopeedilised kingad. Et paremini sobiks lapse ja abi oli suurim, mida vaja tellida paigaldamiseks kinga vastavalt oma parameetrid (mis võtab arvesse iga nüanss konkreetse valgus suu laps). Seljas ortopeedilised kingad haiguse annab funktsionaalsust tavaline lihaste (rahuolekus), koormus lihastele jala liikumise ajal on ühtlaselt jaotunud.

Ortopeediliste kingade kulumise hüvitis:

  • Löökmooturi aparaat väheneb;
  • Kõrvaldab jala edasise kahjustamise;
  • Tavalise kehahoia moodustamine ja lapsel käik;
  • Lihaste ja sidemete areng on õige.

Kirurgiline sekkumine

Aja jooksul muutub lame-valgus suu ravi raskemaks. Mida vanem on laste vanus, seda hullem on haigus ravida massaaži või võimlemis harjutustega. Kui valitud meetodid ei tööta, pakutakse vanematele kirurgilist sekkumismeetodit.

Kaasaegsed toimingud on vähem traumaatilised kui varem. Tehke ilma metallplaatideta, kipsi paigaldusviise. Sekkumise ajal normaliseerib kirurg nurka luudes, teeb sidemetele õige jaotuse. Pärast sellist sekkumist saavad lapsed 24 tunni pärast iseseisvalt liikuda.

Patoloogia ennetamine

Laste valgus jalgu ennetamine algab enne sündi. Raseduse õige haldamine aitab kaitsta tulevaste laste kaasasündinud ja omandatud sünnitushaigusi. Rasedane peaks sööma korralikult ja järgima arsti juhiseid. Pärast sündi lapse vajadust vähemalt vähendada koormust jalad kuni 7-8 kuud, ei oleks suurem koormus lihasnõrkuse ja jala sidemed. Laste tervise nõuetekohaseks hindamiseks peate aeg-ajalt minema pediaatritele ja ortopeedile.

Valgus suu ennetamise reeglid:

  1. Jalade koormamine peaks toimuma teostatavalt. Kui lihased tugevnema saavad, hakkab laps õppima, kuidas tõusta ja kõndima. Ärge üleküllaldage vormitud sidemete aparaati. Mõõdukate koormuste paigaldamine algab, kui laps on 8 kuud vana.
  2. Vitamiinide tarbimine ja õige toitumine takistavad luu- ja lihaskonna haiguste arengut.
  3. Lapsed valivad kingad hoolikalt. Valesti valitud jalatsid põhjustavad jalgade valgus deformatsiooni.
  4. Kehalise harjutused vähendavad alajäsemehaiguste ohtu.

Sellised lihtsad toimingud aitavad tulevikus vältida jalgade lame-valgus deformatsiooni tekkimist ja arengut.

Lammaste jala lapsed, ravi

Ploskovalgusnaya piirik (PVA) - see deformatsioon, mis hõlmab alandav mediaalne ja lateraalne kaared labajala ja kand valgus midfoot, anterior sissetõmbesüsteemid, peatuste equinus, liigne jala pronatsiooni ja suurenenud elastsus liigeseid.

Kirjanduses PVS on kirjeldatud tasase, valgus, loid, nõrk, pingevaba, kokkuvarisemise, hüpermobilise peatusena. PVS esineb 2,7% -l lastest. See areneb lapsel, kellel on funktsionaalne vanus lamedate jalgadega vanuses 16 kuni 28 kuud või mitte hiljem kui 3 aastat.

LPS-i arengut lastel soodustab põletiku suhteliselt levinud tegurite toime: sidekoe seisund, sugu, kehamass ja suhteliselt lokaalsete tegurite, nagu alajäsemete segmentide positsioon, mõju. Peamine tegur, mis aitab kaasa PVS moodustumisele, on düsplaasia, mille PVS-d esinevad mitmel korral kaks korda sagedamini kui ilma selleta ja on 90%. Düsplaasia juhtiv ilming on sidemete nõrkus. Düsplaasia süvendab kõigi üldiste ja kohalike tegurite mõju. Poistel on PVS leitud 52% juhtudest, mis on kõrgem kui tüdrukutel, kelle korter jalad on avastatud 36% juhtudest sama vanuserühma. Suur kehakaal mõjutab jala kaare arengut negatiivselt. Ülekaalu ja rasvumise korral esineb PVS Z-i sagedamini kui tavaline kehakaal. Identifitseeritakse järgmised kohalikud tegurid, mille tegevus soodustab PVA välimust:

  1. Alamliigese järjestikune painde sünergia, kus on hüppeliigese, valgus'e või vasikasapuu suur laiendusnurk ja suur astmeline laius.
  2. Lihase tasakaalustamatus ebapiisavate lihaste invertoritega ja inverterite lihaste domineerimine.
  3. Equinus, triipepsi kontraktuur, Achilleuse kõõluse lühenemine.
  4. PVS-reieluu anteversioon esineb 92% -l juhtudest.
  5. Põlveliigese valgus.
  6. Suur alaosa väljapoole liikumine.
  7. Hüppamisühenduse ja istmikunäha aponeuroosi venitamine ja nõrgenemine.

PVS arengu taust ühe ja poole aasta vanuselt on jalgsi arenguga seotud jäsemete koormuse suurenemine. PVA välimus tekitab tugireaktsiooni kasvu koos sidekoe struktuuride nõrkusega ja jäsemete segmentide asendiga.

PVS funktsionaalsete häirete raskusaste sõltub suu nõrkade sidemete paiknemisest. Kerge PVA on nõrkus sidemete sisemisel serval suu, raske PVS on nõrkus sidemete välisserv jala. Nõrkad sidemed takistavad füsioloogiliste lamedate jalgade sõltumatut lahendamist ja jalgade kaare moodustamist selle kasvu ajal. Nõrk sidemed ei suuda jalgade luude hoida ühe aia struktuuri kujul, mis suudab vastu pidada kehakaalu tegurile. Hopping sidemete ja talla aponeuroosi ei saa vastu toime põrandale reaktsiooni ja stabiliseerida talo-navikulaarse ja navikulaarse-kiilu liigesed. Seal tuleb samaaegse alandamine talus, navikulaarse ja mediaalne kiiluluu luud taldmised suunas, mille tulemuseks on suhteliselt kõrge positsioon 1. pöialuu luu. Sisekaari luude madal asetus hõlbustab jalgade ja seistest tagumise osa liikumist, mis põhjustab lihaste tasakaalustamatust. Eversioon põhjustab inverterlihaste venitamist ja nõrgenemist ning lihaste võimendite tõukejõu ülekaalu. Lihaste tasakaalustamatus areneb. Peroneaallihaste vähendamine põhjustab tagumise jalajuruse aneuriseerumise süvenemist ja seab selle valgusasendisse. Valguskõrgusega tekib Achilleuse kõõluse külgnev nihkumine ja tricepsi lihase vektori muutus. Kolmikpäed, mille vanuses 1,5-2 aastat on kõrge aktiivsus, omandab Evertori omadused. Selle tulemusena triitseps koos paindumine jala algab suhelda peroneus lihaste kasutamise ja jala pronatsiooni. Madal sisekaar viib suhteliselt pikliku jala keskmise servani. Sisemise serva pikkus ei vasta välimise serva pikkusele. Välise kaare puudujääk on väike, mis toob kaasa suu lamedate deformatsioonide kaalumise. Kõndides kand väljapööre, mis on tihedalt seotud risttahuka luu, esineb diskongruentnost calcaneocuboid ühine nihutavad risttahuka taga ja rikkumise ühtsust luu välisserva jalamil. Nõrgestatud välimist kaarat käsitletakse samaaegselt jalgade keskjoonte tugi ja rõhu reaktsiooniga. Esijalg on eemaldatud, mis süvendab sisemise kaare ja kanna kandi langetamist. Välimise kaare läbilaskevõime alandamise tingimustes jätkub suu sisemise suuna muutumine. Kõndimise ajal põhjustab jalgade pronatsioon jalgade luude liigendumist kuni subluksatsioonini. madala sisemise võlvi tipu nihutatakse distaalses suunas tasemelt talo-navikulaarse taset kiilu-navikulaarse ühine. Sissetõmbamine eesmine ja diskongruentnost srednetarzalnogo ühise põhjustab külgsuunalise baas fikseerimise tibiaalsses anterior lihasesse. Inverteri lihaste ja inverterite vahelise tasakaalu häire on viimane kasuks. Eesmine sääreluulihas hakkab toimima evertor suhelda peroneus lihaste ja koos sirgendamine, rakendada väljapööre all Talar ühine. Vanusel lasub PVS-i laps füsioloogiliselt tricepsi lihase võimeid. Ebastabiilsuse tingimustes on jalgade ekviinus, lihaste spastiline kontraktsioon ja nende kontraktooriumi areng. Püsiv equinus toetab lihastalitlusele tasakaalustamatuse, et kokku põhjustab häireid kõndimine.

Jalaliikumise jaoks on oluline, et kanna valgus ja selle jäikuse aste on olulised. Kuni 20 ° nurgani valgus loetakse fikseerimataks. Laps fikseeritud valgus paigaldamisel kanna sääre telje koormuseta on kate RAM juht navikulaarse luu. Nurga rohkem kui 20 ° suurendab jäikust paigaldus valgus hindfoot ja navikulaarse hõlma juht talus. Tagumise osa valgus-deformatsiooni stabiilsus mõjutab esijalgade seisundit. Seljajõu fikseeritud valgus tagajärjel suureneb valgus või ülemise osa supinationatsioon 10-15 ° -ni. Aastatel pronatsiooni toetust ajal muutus Varus valgus inetus suured eesmised ja tagumised osad jalamil põhjustab suurenenud amplituud jala pronatsiooni srednetarzalnom ühine vanusega viib oma ülekoormus.

Lammaste jalgadel on järgmised ilmingud:

  • suu liigeste paindlikkus;
  • Jalakaare lamedus, mille suuindeks on suurem kui 0,7, keskmiselt 0,74 ± 0,02;
  • kanna valgusnurk on vahemikus 5 ° kuni 25 °;
  • esijalgade juhtimine;
  • survekeskuse nihutamine piki jalga sisemise serva suunas;
  • jala tagumise osa amplituudi suurenemine.
  • suu pronksia suurenemine 3/4 asjades nii amplituudi kui ka kestuse jooksul;
  • tugi kestuse vähendamine kreenile, kreeni varajane eraldamine toetusest kogu jalaga seistes;,
  • arka kõrguse tõus fikseeritud valgus sokkide tõusuga;
  • suuremat lihaste aktiivsust tagasilöögifaasi ajal;
  • jalutuskäigu ajal kehavigastused.

Lameda jalgade ravi lastel

Näide PVS-i raviks on madal jalajälg, jalgade tagumik liigne valgus ja nende muutuste kombinatsioon. Peamine ravimeetod on konservatiivne. Platypodia parandamiseks kasutage käsitsi ja mehaanilist massaaži, harjutusravi, kinga toetust.

Massaaž parandab lihaste toonust ja parandab kudede verevoolu. Lokaliseerimine ja manuaalsed meetodid sõltuvad protsessi omadustest. PVSga tehakse vasika välimise lihasrühma lõõgastav massaaž. Tehke kiulist lihaseid ja gastrocnemius'e lihase välimist osa silumine, lihvimine ja sõtkumine. Tooge sisse läikivate lihaste siseruumide toonimassaaž. Tritureerige, sõtke ja peksid jalalihase lihaste ja painde lihaste sisemine osa. Tehke suu taandumine istanduspinnale, hõõruge pehmete kudede piki jalaliha sisekülge. Pärast massaaži tehakse manuaalne efekt jalgade mutatsioonina üheaegselt, pöörates seda sissepoole.

PVS-is on soovitatav kasutada harjutusi, mis sooritatakse istudes ja seisvas asendis.

Lähtekoht istub.

  • Jalama suu sissepoole.
  • Jalakäijate väljapoole ja sissepoole pööramine.
  • Varbade paindumine ja pikendamine.
  • Külgede sõrmede lahjendamine, hoides neid lahjendatud asendis 10-15 sekundit.
  • Jalgade liikumine vaipa, jalgade pöörlemine vaipa.
  • Võtke sõrmedega vaip sõrmedega sõrmede sisse ja tõmmake see ise üles.
  • Võta erineva suuruse ja tihedusega esemete sõrmed kokku ja suunata need läbi õhu.
  • Pange mõlemad jalad pallist üles ja tõstke see enda ees.
  • Palli libisemine, rõhuasetus jalaliigi ainsale pinnale.
  • Asetage istanduse jalg teise jalaliigese alaserva, libistage põlve üles ja alla mööda oma telge.
  • Asetage jalg põrandale, toetades selle välimist äärt ja suruge see ülemise jalaga ülevalt.

Standing position standing.

  • Sokkide tõusmine, jalgade pöörlemine, koorma kandmine jalaliigi välisküljele ja seejärel liikumine vastassuunas.
  • Jalaga jalgsi püsti ja pereminanie ja jala välisservaga toetus.
  • Jalakatte taga asetsev jalg tagaküljel jalgade välimise äärega.
  • Tugeva jalaga kaasosa kinnitamine toetusele koos külgede kandidega, külgede kinnitamine soktide lahjendamisega külgedele.
  • Väikese palli või rulliga sõitmine istuval ja seisval positsioonil.

PVS harjutuste korrigeerimiseks harjutuste harjutused, mis toimivad massaaži rulli, palli või pilve reljeefpinnal. Harjutuste ajal toimub jalapabari istme mehaaniline massaaž. Massaažikihi pinnal on erinevad kõrgused. Alla 3-aastastele lastele soovitatakse kõrgus 20 mm. Kõrgus 30 mm annab rohkem väljendunud massaažiefekti, mis on näidustatud üle 3-aastastel lastel.

Algpositsioon seisab vaipa.

  • Jalgsi jalgsi kallutamiseks, koormus ühest jalast teise.
  • Ühes jalus seisma, samal ajal kui teine ​​jalg muudab liuvakinnitusi.
  • Käed talje, muutes keha pöörlemise esimeses üks ja siis teine ​​viis, kuigi see toimub vaheldumisi pronatsiooni ja supinatsiooni jalatugedest mat.
  • Üks jalg on teise ees. Ärge ronige sokkidele ja siis kallale.
  • Üks jalg toetub kreenile ja teine ​​jalaga. Samal ajal tõmmake üks jalg kellast kuni varvaseni ja teine ​​jalg alates varvasest kuni kandeni.
  • Jalutage jalgsi jalgsi välisservaga.
  • Jalakate jalgadega jalgsi välisservaga.

PVS-ga lastel on peamine parandusagent ennetavad jalanõud ja suuorteosid. Pervohodu PVA ette ennetava sandaalid avatud toed, raske taustaks, tahke ainus, arch toetust ja bertsami mis aitavad nõuetekohast arengut jalamil. Astme- ja jalgade tagaosa ja keskmised sektsioonid piiravad suu pronatsiat ja toetavad kogu pikkusega sisekaarat. Vaateplatvorm on kas kreeni kandmise toetusprotsessi all või tipu distaalses asukohas kudede luu all. Paigutatud varred ortoosid on ette nähtud vanuses, mil laps suudab iseseisvalt jälgida jalatsi seisundit jalatsites, tavaliselt 3 aastat. Märgatavalt valgus midfoot teha raske Berecz mediaalsele servale sisetald, mis avaldab survet sees scaphoid ja talus. Jalade esiosa supineerimine kõrvaldatakse jalgade esiosa-välise osa kimpnäärmaga.

Laste-lapse jalgade ravi lapsel

Flat-valgus suu on kõige tavalisem pediaatriline ortopeediline patoloogia. Tavaliselt esineb see lapse elu esimestel aastatel, sest see saab selgeks pärast seda, kui koormus hakkab õppima iseseisvalt kõndima. Kui me teeme seda, kui selline kumerus tuvastatakse, räägime sellest artiklis.

Mis see on?

Tegelikult valgus inetus ja lame - erinevate patoloogiate alajäsemete, kuid lapsed on kõige sagedamini täheldatud on kombinatsioon vähenemine arch, iseloomulik lampjalgsus ja muuta asendit jala koormuse nihe sissepoole, sisemine valgus inetus.

Valgus kumerus on deformatsioon, milles laps on püstiasendis tugineb peamiselt jalgade sisepinnale ning sõrmed ja kanad asuvad välissuunas.

Tavaliselt peaksid jalgade seadistused olema paralleelsed, see tähendab, et kui vaadata kahe selja taga asuvat jalga, võite vaimselt juhtida kahte sirget vertikaalset joont. Laps valgus deformatsioonid on need read murdunud hüppeliigese piirkonnas kõrvalekalle väljapoole, mis muudab teise pealkirja patoloogia - X-kujuline deformatsioon.

Lameda jalaga, kõik on palju keerulisem. Kõikidel lastel on sünnist saadav füsioloogiline tasane jala, mistõttu ei saa seda 1-2 aasta jooksul pidada patoloogiaks. Ortopeedid leiavad probleemi põhjalikult ja meditsiinilises kaardil on lapsel hirmutav vanemdiagnoos - flat-valgus deformatsioon.

Põhjused

Piisavalt harva, kuid valgus kumerus võib olla kaasasündinud. Mingil põhjusel hakkavad loote sissetungi alajäsemed ebanormaalselt arenema. Need jalad on näha peaaegu kohe pärast lapse ilmumist ja 2-3 kuu jooksul on diagnoos tavaliselt juba põhjendatud.

Sageli on patoloogia omandanud iseloomu. Flat-valgus jalad võivad saada tingitud liigse koormuse nõrga jalad beebi. See juhtub, kui vanemad hakkavad lapsehoidja või džempereid liiga vara saama.

Kuni 9 kuud vertikaalseid seadmeid ei saa kasutada.

Kõõluste ja jala- lastel nõrk, lisaks mõned lapsed on omane - nõrkus sidekoe, mistõttu negatiivset mõju seostatakse suure koormuse jalad võivad viia halluks valgus, mis on tingitud vanusega seotud omadused duo väikelastel füsioloogilised lamedad jalad ja vanematel lastel patoloogiline lame suu.

Kõige vastuvõtlikumad haigusele:

  • enneaegsed ja väikesed lapsed;
  • ajuhalvaku ja muude neuromuskulaarsete patoloogiatega lapsed;
  • ülekaalulised lapsed;
  • puusa düsplaasiaga lapsed;
  • lapsed, kellel oli rahhiid;
  • nõrgad ja tihti valulikud imikud;
  • Lapsed, kes kannavad ebameeldivaid ja liiga pehmeid jalatseid, mis ei toeta jalga;
  • lapsed, kes olid vigastanud pahkluu, põlve, lihaseid või kõõluseid, jala metatarsaalsed kondid.

Sümptomid

Noorte silma varajases staadiumis on flat-valgus suu varajases staadiumis raske. Kõik lapsed on ebamugavad, teevad oma esimesed sammud, kõik libistatakse jalgadele ja enamasti on see kõige tavalisem asi. Kuid ortopeediline spetsialist saab algusjärgse deformatsiooni määrata alguses.

Lastel pärast poolteist aastat ja vanemad ebaõige aruande suu kaasneb sümptomid nagu väsimus, valu jalgades kõndimisel, võimetus kulgema kiiresti, turse alajäsemete õhtul viibitud päeva pärast vertikaalasendis.

Kui ladina kiri X kahe seatud jalgade visandades hakkab olema ilmselge, tekib tavaliselt tavaliselt tõsine anomaalium.

Flat-valgus stop ei ole kohtuotsus. Mis õigeaegne ravi, vastutustundlik ja süsteemne lähenemine oma vanematele, on suu funktsioon kerge patoloogiaga täielikult taastatud. Kõik sõltub haiguse ulatusest.

Kraadid mõõdetakse vertikaaltelje normi kõrvalekaldedest normist ja jalaruumi kõrgusest. Mida suurem on läbipainde nurk ja mida madalam on kõrgus, siis vaadeldakse raskemat patoloogiat.

Kirurgiline sekkumine võib nõuda 3-4-kordset korter-valgus-deformatsiooni. Lihtsamad kõrvalekaldeid jalgade paigutamisel parandatakse konservatiivselt.

Konservatiivne ravi

Ravi on tingimata terviklik. Eraldi tegevused ja protseduurid ei too soovitud tulemust. Samuti peaksid vanemad olema vaimselt valmis, tagamaks, et deformatsioonist vabanemise protsess võtab kaua aega. Mida kõrgem haigusaste, seda rohkem on aega raviks.

Mõnikord on ravi vaja aastaid. Tegelikult peaks lapse elustiil muutuma, kõik ortopeediliste kirurgide ettekirjutused peaksid saama selle lahutamatuks osaks.

Ortopeedilised jalatsid

2-3-astmelise patoloogiaga lastel, samuti väikelastel, kelle jalgadel on tehtud 3-4-kraadine deformatsioon, on vaja spetsiaalseid jalatseid, mille eesmärgiks on suu õige asetamine.

Ärge üritage sellist paari endale võtta. Meditsiiniline paar on spetsialistide ülesanne. Esiteks annab ortopeedikaarst põhjendatud järelduse ja kirjelduse, milles näidatakse anomaalia parameetreid, hälvete astmeid jaluse seadistuses ning samuti konkreetse patsiendi jala kaare kõrguse täpset parameetrit.

Nende soovitustega peavad vanemad minema ortopeedilistele salongidele, kus nad koguvad vajalikku paari ja kui vajalikud jalatsid pole saadaval, õmmeldavad nad seda, et laps saaks tellida.

Õhukeste jalgade ortopeediliste jalatsitega peaks olema tugev ja kindel selk, tihedalt küljelt nii, et jalg on korralikult kinnitatud õigesse asendisse. Sellistel kingadel on jalatsid ja spetsiaalsed ortopeedilised sisetallad.

See on tõeline ortopeediline kingapaur, mis on kallis, on see sageli keeldumise põhjuseks osta. Vanemad püüavad leida endale odavama alternatiivi. Kogemus näitab, et see on võimatu, sest ükski tavaliste lastejalatsite tootja ei tee auru kaarjas jalga, isegi kui ta oma ortopeedilisi kaupu asetab.

Isegi head tootjat toodavad sandaalid on loodud normaalse jalgade jaoks, need ei ole mõeldud keerutatud jalgade parandamiseks.

Sellepärast on tähtis leida vahendeid ja saada tõelisi ortopeedilisi jalatseid, See koos teiste ravimeetoditega annab tingimata positiivse tulemuse.

Massaaž

Massaaž on eduka taastumise eeltingimus. Loomulikult võite seda teha professionaalse masseerijaga, kuid arvestades, et seal on palju kursusi, on parem hoolitseda pereelu eest (massaaž on kallis) ja õppida, kuidas seda ise teha.

Massaaži keskmes on klassikalised tehnikad, mis põhinevad löömisel, sõtkumisel ja vibratsioonil.

Vastuvõtmise järjekord igas massaažitsoonis on täpselt järgmine: esialgu on seda lihtne lüüa, massaaž sügavamalt teha, täppislõikamine ja seansi lõpetamine pehmete rahustavate löökidega.

Flat-Valgus deformatsiooniga massaaž:

  • jalad, sõrmed, jalamarja maapinnad, kreen;
  • pahkluu ümbermõõdul olev pahkluu;
  • põlveliigesega ümmarguse liikumise korral;
  • reie ees ja taga;
  • Tuharad;
  • lumbosaklause osakond;
  • alaselja.

Saate lõpetada massaažiga jalgavanni, kus sooja vett järk-järgult külmaks, lapsevanemad peaksid aeglaselt külma vett valama. On kasulik hõõruda jalgu, põsed ja reied tugeva rätikuga.

Massaažikursus tavaliselt 10-14 päeva, seejärel 2-3-nädalase pausi järel kordatakse. Massaaž võimaldab teil parandada alajäsemete verevarustust, tugevdada sidemeid ja lihaseid.

Jalavannid

Ja kerge vaevuse vormiga ja 2-3-4 kraadi deformatsiooniga on kasulik teha laps terveks päevaks õhtu lõõgastavaks vanniks. Nende jaoks kasutage sooja veega, lisades ravimtaimede keetmist.

Tavaliselt jalgade rahulikuks muutmiseks, verevarustuse parandamiseks, paistetuse ja pinge leevendamiseks aitab kummeli kastmist (250 ml veele - 1 tl kuiva ürdi kogumist). Võite kasutada ka vasikas juurit, lisades vannile tavalise joogivaba terahi.

Parafiiniteraapia

See on alternatiivravi meetod, mis mingil juhul ei tühista klassikalist massaaži, võimlemist, füsioteraapiat ja ortopeediliste jalatsite kandmist. Kuid see meetod on osutunud tõhusaks abistavaks raviks.

Parafinoteraapia on sisuliselt spetsiifilise puhastatud parafiini kuumusekompressiooni rakendamisel, eelsoojendatud, plastist ja elastne.

Flat-valgus seadistuse korral nimetatakse protseduuri parafiinisaagiks. Alates meditsiinilisest parafiinist, pannes selle jalgadele ja pahkluule, moodustatakse "saapad", mis ümbritsevad ülemise osa polüetüleeniga. Soojad tihendid hoitakse jalgadel umbes 15-20 minutit. See võimaldab soojendada lihaseid ja sidemeid, parandada verevarustust.

Protseduure saab sooritada nii kursuste kui ka massaažiga. Samuti ei ole vaja registreerida parafiiniravi istungil meditsiinikeskuses või kliinikus, parafiini müüakse apteekides ja selle kasutamine kodus ei põhjusta mingeid raskusi.

Võimlemine

Selle patoloogia jaoks mõeldud võimlemiskompleks sisaldab rohkem kui 20 harjutust, mille eesmärk on tugevdada alajäsemete lihaseid ja sidemeid. Ravivõimlemises vanemate ja laste koolitamine saab elukeskkonnas kliinikus asuva füüsilise väljaõppe keskuse büroos asuvat ekspertõpetajat.

Harjutused on lihtsad, kõigile kättesaadavad, neid tuleks teha iga päev kodus. Teil on võimalik kasutada harjutuste kompleksi spetsiaalses massaaži mattis seisvas asendis. Nendel eesmärkidel võite valida ortopeedilisteks aplikaator matt, mis on valmistatud jäikatest materjalidest ja millel on piisavalt tugev jäik reljeef või millel on põhja massaaživardad.

Õige valiku matt aitab ka ortopeedil.

Füsioteraapia

Flat-valgus jalgade ravis kasutatakse elektroforeesi, magnetoteraapiat ja elektrilist lihaste stimuleerimist. Kõik need protseduurid kodus pole võimalust, peate külastama polikliinikku või privaatset meditsiinikeskust.

Selles olukorras füsioteraapia iseenesest midagi ei ravi, vaid tugevdab ja täiendab mõju, mis annab ülejäänud kompleksravi komponendid

Eluviis

Ülekaaluliste kilpidega täiskasvanud lapse vanemad peavad laskma dieedi, kuna kaalu mõjutab deformatsiooni kiirust. Mida kõrgem kaal, seda kiiremad degeneratiivsed protsessid arenevad liigestel, sidemetes ja lihaskoes.

Pediaatore ja toitumisspetsialist tulevad päästetöödeks, laps saab spetsiaalse menüü, mis on rikas kaltsiumiga, magneesiumiga, vitamiinidega B, C, E, D, PP. Laste toidust ei kuulu kõik kiirtoit, suitsutatud tooted, marineeritud ja vürtsised toidud.

Rafine liha asendatakse toidu lihaga, konservid - keedetud ja küpsetatud kala, kalakottidega. Lapse laual peaks alati olema puuviljad ja värsked köögiviljad.

Kui laps tõi istuv eluviis, kogu pere on soovitatav ärkama arvuti ja teha vaikne jalutada, laps koos lameekraaniga valgus suu ei ole vaja mängida jalgpalli ja jäähoki, skate, kuid kasu läheb ujumine ja jalgrattasõit.

Jalade koormust tuleks järk-järgult suurendada, kui dünaamikat ravile kulunud. Regulaarselt peate külastama ortopeedijat, et jälgida olukorda professionaalsest vaatepunktist.

Operatiivne ravi

Kirurgiliselt lahendatakse probleemi vaid siis, kui konservatiivne ravi ei ole tulemust andnud, kui lapse paranemise asemel on olukord halvenenud ja ka 3-4-astmel patoloogilisest haigusest väljaspool konservatiivset ravi.

On mitmeid meetodeid, mille abil kirurgid suudavad käituda. See on kõõluste ja metatarsaalide plastika tugevnemine. Kõige tõhusam on subtalarliigese artroos.

Vahel talus ja kandluu luud implanteeritud väikese silindri-implantaat, mis sõidustiili luu- ja põhjustab suu õiges asendis. Implantatsiooni ajal, kirurgid võib pidurdada Achilleuse kõõluse, kui see on liiga lühike, samuti lühendada kõõluse tibiaalsses.

Umbes kolm nädalat pärast operatsiooni laps on valatud ja seejärel hakkab kandma ortopeedilisi jalatseid, mis teeb temast juba uued standardid, võttes arvesse saavutatud tulemusi kirurgid. Pärast poolteist aastat eemaldatakse implantaat. Seejärel salvestatakse peatuste õige asend.

Enne kui 8-aastased lapsed ei ürita kirurgiat teha, ei ole palju asju, sest lapsevanemate jalg kasvab intensiivselt.

Tähtis on, et tal oleks aega, kes seda vajab, kuni 16-17-aastaseks saamiseni, kuna pärast seda ajast väheneb luude plastilisus ja patoloogia täieliku korrigeerimise tõenäosus, isegi väga hea kirurgi kätega, väheneb kiiresti.

Pärast pikka aega operatsiooni peab laps ravima, mis vastab sisuliselt ülalkirjeldatud konservatiivsele ravile. Massaaž, võimlemine, kehalõppus, füsioteraapia ja aktiivne elustiil aitavad sõna otseses mõttes oma jalgu pääseda. Ja tõuse üles - sile ja mugav.

Kuidas teha lapsega korter-valgus suu massaaži ja võimlemist, vaadake järgmist videot.

Veel Artikleid Umbes Jalga