Kallused

Valgus jalgadeformatsioon lastel

See patoloogiline muutus alajäseme telgede suunas on eelsoodumus lamedate kudede jaoks. Järk-järgult, regulaarsete klasside ja meditsiiniliste protseduuridega, saab kreeni asendit reguleerida, moodustades jalgade õige seadmise; kui lapse jalgade valguskoormust ei ravita, võib see põhjustada pöördumatuid muutusi luu-lihaste süsteemis. Patoloogia raviks kulub palju aega ja vaeva, kuid igapäevase tööga antakse poisile ilus käik ja õige suu kaar.

Mis on laste jalgade valgus?

Jalavigastusi, mida iseloomustab nende kaare kõrgus ja jäseme telje X-kujuline kõverus, nimetatakse "valgus stoppuks lastel". Selle patoloogiaga tähistavad varbad kreeni pööret ja varbasid väljapoole, jalgade keskmise osa langetamist, kõnnakute ebamugavust. Kui laps sirgendab ja pigistab põlveliigeseid, ei ole ka pikkade sisekülgede vahekaugus suurem kui 4-5 cm. Samal ajal on sisemised võlvid "kollapsad" sees.

Millises vanuses see toimub

Kõigil vastsündinutel on lamedad jalad - see on norm, sest lapsed ei saa veel kõndida ja sidemetel, luudel ja kõõlustel on ainult õppida koormust tundma õppima. Kui laps hakkab üles tõusma, kõnnib jalgadel ja kõnnib, on tema jalad moodustatud ja tugevdatud. Kui võlvidel pole kujundatud struktuuri või nad pole pikka aega nähtavad, panid arstid vahepealse diagnoosi "valgus deformatsioon jalgadele". Märkimisväärsed muudatused on umbes 1-1,5 aastat.

Millal arsti vaatama

Esimeste märkide puhul, mis väidavad, et jalgade valgusde deformeerumine avaldub, on kiireloomuline näidata lapsel arstile, kuna patoloogia kipub edasi liikuma. Kui te haiget ei ravita, halveneb olukord, põhjustades tõsiste probleemide tekkimise. Arst hindab lapse tervist ja otsustab, millised ravimeetmed on optimaalsed. Reeglina kasutatakse probleemi lahendamiseks konservatiivseid meetodeid ning harva kasutatakse operatsiooni ainult tähelepanuta jäetud juhtudel.

Ploskovalgusnaya jalgade deformatsioon lastel - põhjused

Patoloogia võib olla omandatud või loomupärane. Mõnedel juhtudel aitavad lapsevanemad kaasa jalgade valgus-deformatsiooni kujunemisele lastel, püüdes seda jalgadele võimalikult kiiresti asetada, et õpetada neile, kuidas jalutada. Sellisel juhul ei ole beebi nõrk luu- ja lihaskond veel selliste koormuste jaoks valmis, mille tulemusena arenevad deformatsiooniprotsessid. Esimeste sammude tegemiseks peaks laps olema selles vanuses, kui tema keha muutub tugevamaks ja on selleks valmis (umbes 10-12 kuud).

Kaasasündinud

Patellootilise välimuse provotseerimine võib olla geneetiline dispositsioon või mis tahes häired raseduse ajal. Reeglina lapse jalgade kaasasündinud valgus deformatsiooni diagnoositakse arstide poolt lapse varajases eas (beebi elu esimestel kuudel). Kõige ohtlikumad kaasasündinud patoloogia sortid on kibuvits ja vertikaalne ram. Sellise diagnoosi tegemisel on vaja kirurgilist sekkumist.

Ostetud

Jalade defekt võib ilmneda ebameeldivuse, kõõluste ja jala-sidemete vähearenemise tõttu. Valgus deformatsioon põhjustab mõnikord ka lapse alandatud lihase toonust. Lapse jalad võivad selliste teguritega ebaõigesti välja kujuneda:

  • enneaegsus;
  • ülekaaluline vastsündin;
  • loote hüpotroofia;
  • skolioos;
  • poliomüeliit;
  • rahhiidid;
  • õpetaja lapse kõndimisel väga varases eas;
  • Tserebraalne paralüüs;
  • sidekoe kaasasündinud nõrgenemine (moodustunud emaka);
  • müodüstroofia;
  • düsplaasia;
  • jalgade pikaajaline esinemine pärast traumat;
  • diabeet;
  • gipoterioos;
  • polüneuropaatia;
  • üle nakkushaigused, viirushaigused;
  • valesti valitud kingad (ilma piisava kinnituseta liiga pehme);
  • puusa kaasasündinud dislokatsioon.

Haiguse sümptomid

Valgus deformeerumise korral märgivad vanemad haiguse iseloomulikke sümptomeid, tavaliselt siis, kui laps hakkab oma esimesi samme astuma. Ja enamikel lastel omandatakse kõndimisoskused, häire sümptomoloogia kaob. Teine asi on see, kui laps on juba pikka aega jalutanud ja haiguse tunnused jäävad. Sellisel juhul peab laps arsti näitama. Kõige sagedamini pahkluu kumeruse sümptomid on:

  • laps ei rünnata jalgsi kogu jalgpinda, vaid ainult selle sisekaari;
  • märgatav ebaharilik kõnnak;
  • laps väldib kõndimist;
  • kooriku sammud on ebakindlad;
  • suu kuju on X-kujuline;
  • kui te kõnnite, võite kuulata segamist.

Kuidas valgus jalg välja näeb lapsena?

Kui lapse jalad on valesti paigaldatud, võib teatud kõrvalekaldeid täheldada näiteks painutamise ajal sõrmede ja kanna asendi muutmisel (need näivad väljapoole suunatud). Sellisel juhul on jalgade keskmine osa nii, et jalg on ebaloomulik. Lastel valgus jalad märgitud kumerust deformatsioon põlve: kui nad koondavad siseservade pahkluude on suhteliselt suur kaugus üksteisest (4-5 cm).

Valgus kumerus tekib deformatsiooniprotsesside tõttu ning see lõpeb lamedate jalgade ja muude luu-lihaste süsteemi kõrvalekalletega. Probleemi võib näha, kui vaatate kooriku jalgade lähedust: põlvede kokkuvoldimisel on need keeratud X-kujuliselt. Enamikul juhtudel on see patoloogia kaasasündinud ja väikseim see läbib iseenesest, kuna see näitab luu-lihaste süsteemi arengut.

Kui 5 aastat probleem jääb, lootes, et ta läheb, ei ole põhjust, sest jalad lapse selles vanuses on joondatud. Hiljem valgus laps vajab spetsialiseeritud ja õigeaegne ravi, vastasel haiguse viib deformatsioon põlve, ja pärast, ja vaagna, mis võib põhjustada selgroo kõverus ja muude raskete seljaprobleemide (osteokondroos, lülisamba deformatsioon, jne).

Patoloogia arengu etappid

Järk-järgult progresseerub jäsemete arengu rikkumine ravi puudumisel. Erinevad haiguse järgmised etapid:

  1. Valgusvorm. Kõrvalekalle ei ületa normi üle 10-15 kraadi. Seda valgusetappi saab kergesti parandada spetsiaalsete ortopeediliste sisetallade ja jalatsite abil.
  2. Teises etapis on jalgade hälve 15-20 kraadi ja ravi peaks sisaldama konservatiivseid ja terapeutilisi meetmeid.
  3. Kolmandas etapis on märkimisväärne liigese liigutamine 20-25 kraadi võrra. Sellisel juhul on ravi keeruline ja pikaajaline.
  4. Valgus deformatsiooni tugevat taset iseloomustab kõrvalekalle, mis ületab 30 kraadi. Ravi sisaldab konservatiivseid meetodeid, mitte alati ravi on efektiivne, nii et laps käivitatakse kirurgiliselt.

Kuidas diagnoosida lapse jalgade kumerust

Valgus stopp diagnoositakse linnaosa pediaatrite põhjalikul uurimisel, kuid lapse diagnoosimise kinnitamiseks tuleb näidata ortopeediarstile. Sel eesmärgil on reeglina määratud mitu täiendavat uuringut:

  • Liigeste ultraheli;
  • Röntgenikiirgus kolmes projektsioonis;
  • arvuti planeerimine;
  • arvuti podmety.

Arvutiplanograafia

Selle diagnostilise uuringu abil saate arvutada jalgade morfoloogilised parameetrid. See protseduur määrab jalajälje patoloogia. Laps pannakse põrandakanneri klaasile paljasjalgadega, seejärel tehakse skaneerimine. Selle tulemusena näeb ortopeedi arvutiekraanil pilt, mis võimaldab hinnata väikese patsiendi jalgade seisundit ja seda diagnoosida.

Arvuti podmetya

Protseduur on vajalik, et hinnata, kui ühtlane koormus levib jala vahel. Arvuti podmetriya annab võimaluse tuvastada patoloogilisi muutusi juhtudel, kui laps ei ole veel ilmutanud valgus deformatsiooni kliinilisi tunnuseid. Selgitava eesmärgiga võib pediaatriline ortopeed määrata liigestega täiendava ultraheli.

Jalgade radiograafia

Diagnostikameetod aitab määrata peatuste asukohti üksteise suhtes. Röntgenograafiates on suu kaare kõrguse märkimisväärne vähenemine, jalgade tagumise, eesmise ja keskmise osa paiknemine üksteise suhtes. Lisaks sellele aitab see diagnostiline meetod tuvastada üksikute luude deformatsiooni tarsuse liigeses.

Liigeste ultraheli

Teatud tingimustel on vaja ühist ultraheli. Uuring viiakse läbi patsiendi leppimisasendis, kusjuures plaat asetatakse alajäsemete alla. Kaelus on määritud spetsiaalse geeliga, mis tagab sensori hea kontakti nahaga. Seade kiirgab kõrgsageduslikke impulsse, mille tõttu visualiseeritakse ultraheli koe. See diagnostiline meetod aitab õppida:

  • alaseljalised kondid;
  • Hambaravi liigesed;
  • alaselja lihased;
  • sidemed.

Valgus deformatsioonide ravi lastel

Kui patoloogiat ei alustata õigeaegselt, areneb laps lamedaid jalgu ja muid luu- ja lihaskonna häireid. Flat-valgus suu töötlemise eesmärk on taastada oma normaalne kuju ja funktsioonid. Lisaks sellele tugevdatakse teatud füsioteraapia ja võimlemise abiga sidet ja lihaskudusid. Juuresolekul omandatud haiguse vormi, lapsed alates ravi algusest, massaaž kursused teha jalanõude, parafiinravi, elektroforees, elektriliselt, magnetvälja jne..

Kaasasündinud deformatsiooniga kipsi sidemed

Kannakeha kasvatamiseks peavad lapsed kipsplaatidel liikuma oma jalga. Materjali modelleerimist ja valimist teostab pediaatriline ortopeed, kes võtab arvesse suu kumerust ja normist kõrvalekaldumise taset. Samm-kipsi sidemeid kasutatakse tõsise deformatsiooni korral või, kui pehme rihma saamine ei tooda oodatud efekti. Esialgu kasutatakse ümmargust kipsi riidetist, millega kinnitatakse pahkluu ja jalg kumerusjoonte hõlpsaks korrigeerimiseks.

Kipsist sideme kasutamisel pöörab arst suurt tähelepanu selle moodustamisele eenditele, süvendades jalgsi ja jala. Juhised peaksid jääma vabaks, et nad saaksid jälgida ringlusseisundit. 5-7 päeva pärast eemaldatakse sideme ja viiakse läbi valgus-deformeerumise käsitsi korrigeerimine. Pärast seda rakendatakse saavutatud tulemuste parandamiseks uus lukk. Protseduure korratakse kuni valgus suu täieliku korrektsioonini.

Jalavannid ja ravi ujumine

Korra parandamiseks ja õige vormi kaartide moodustamiseks soovitatakse lapsel ujuda. Kui basseini ei ole võimalik külastada, saate vannitoas teatud harjutusi kodus teha. Sobivad saab jalgsi ja hüppamine reljeefile matt, mis stimuleerib tundlikkus jalataldadele tugevdab lihasluukonna, vähendab koormust jäseme. Nädalas eksperdid soovitavad lisaks võtta sooja okaspuu soola vanni.

Massaaž laste jalgade valgus deformatsioonidega

Sellel ravimeetodil on üldine tugevdav toime, see parandab lihaste toonust, suurendab liigeste liikumist, soodustab tervislikku neuroloogilist arengut. Terapeutiline massaaž toimub järgmiselt:

  1. Alustage keha üldmassaažiga, vahelduvalt haarates, loksutades, kergelt heledamaks, pöörlege liigeses. Teise võimalusena peate masseerima iga jäseme, laskma kergeid lööke ribide kõrval, mao massaaž päripäeva. Põlve-, puusa- ja hüppeliigese liigeste ümarsruumid liiguvad pidevalt. Pärast beebi, peate pöörama oma kõhupiirkonda ja järgima ülalkirjeldatud põhimõtet selja massaaži tegemiseks.
  2. Järgmisena massaaž jalad. Selle peamine eesmärk on aktiveerida vereringe ja jalgade lihaseid toonimine. Soovitatav on seda protseduuri läbi viia kaks korda päevas (hommikul pärast trumlite ärkamist ja õhtul pärast suplemist). Alustage jalgade kergeid lööke, pöörates suurt tähelepanu nende pöialt ja lihastest. Iga jalaliha kergelt vajutades ja venitades lähevad nad sisemisele lamedatele kaarele, kus nad teevad valguse helgavaks ja helgemaks.

Füsioteraapia

Allpool loetletud ravimeetodeid kasutatakse abiainetena. Nad aktiveerivad kudedes ainevahetuse protsesse ja parandavad neis toitainete tarbimist. Füsioterapeutiliste protseduuride valikut teostab arst, samas kui maksimaalne efektiivsus on erinev:

  • Elektroforees. Protseduuri ajal viiakse ravim otse soovitud piirkonda ilma süstimise või suukaudsete ravimiteta. Ravimit rakendatakse spetsiaalsele salvrätikule või sidemele, mida kasutatakse jalgadele. Kui spetsialist ühendab elektroodid, teatud sagedusega juhtiv voolu. Protseduur kestab 3 kuni 10 minutit (kestus sõltub patoloogia raskusastmest).
  • Magnetoteraapia. Ravi hõlmab magnetväljade liigeste, sidemete, lihaste ja luukude kokkupuudet. Protseduur viiakse läbi spetsiaalse seadmega, mis on võimeline magnetvälja liikuma. Magnetoteraapia aitab suurendada tundlikkust ravimite suhtes. Menetluse kestus on kuni 20 minutit.
  • Parafiiniteraapia. Jalad kaetakse parafiiniga, samal ajal kui mitte ainult jalad, vaid ka põhjaosa suur osa. Parafiiniteraapia toimub polikliinikus, kuid kodust saab seda teha.

Harjutusravi

Kannatuste kõrvalekallete parandamiseks soovitavad dr Komarovsky ja teised kogenud pediaatrilised töötajad kasutada treeningravi. Harjutus jalgade valgus-deformatsiooni parandamiseks on väga lihtne. Positiivse tulemuse saavutamise peamine tingimus on regulaarselt lapsega tegelemine. Spetsiaalsed õppused patoloogia kõrvaldamiseks:

  • painutada, sõrmed lahti istuda (30 sekundit);
  • pöörake jalgade päripäeva, siis vastu seda (30 sekundit);
  • seinakinnitamine sokistest kuni kontsadeni (1 minut);
  • tõusma varba, tõmmates käed nii palju kui võimalik ülespoole (40 sekundit);
  • haarake väikseid esemeid oma varvastega (2 minutit);
  • oma kontsad vähendades ja vastupidi (2 minutit);
  • väikese palli poolid (1 minut).

Kirurgiline korrektsioon

Valgus'e deformatsiooniga operatsioonide puhul kasutatakse jalad väga harva (ainult 7% juhtudest). Kirurgilist sekkumist saab individuaalselt määrata patoloogilise tugevusega. Kõige tavalisemad kirurgilise ravi meetodid on:

  • pika lihase kõõluse siirdamine jalalaba siseosa ja Achilleuse kõõluse pikendamisega;
  • jala välise fikseerimise rakendamine;
  • talo-ninajuure liigese artrodoes.

Ortopeediliste jalatsite kandmine

Suuhaigusega lapsed peavad kandma meditsiinilisi ortopeedilisi jalatseid, mis valitakse ükshaaval. Selle eripära seisneb jalgade kinnitamises spetsiaalsete sisetallade, tõusude, väikese stabiilse kandja ja tuged seljatoega. Õige jalatseid valivad mitte vanemad, vaid ortopeediline arst, kes räägib selle kandmise kestusest (koos ortopeediliste jalatsite pideva kasutamisega võib lihased atroofeeruda). Jalade valgus-deformatsiooniga jalatsid peavad vastama järgmistele nõuetele:

  • parem tald, Thomas kreeni olemasolu, mille sees on veidi pikem kui välimine;
  • pehme ülemine serv;
  • mugavad kinnitusvahendid, jalg hästi fikseerides, kuid mitte traumaatiline;
  • tagajärjed ja külgmised osad peaksid olema suhteliselt jäigad ja suured, et lubada pahkluude ja kaelapõu liigeste kinnitamist;
  • lameda pinnaga sisetald;
  • looduslik nahk väljas ja sees.

Valguse jala ennetamine ja prognoosimine

Valgus jalad võivad liikuda raskesse etappi, mida väljendatakse mitte ainult kosmeetilise defektina, vaid põhjustab ka funktsionaalseid jäsemete rikkumisi kuni noorte vanuseni. Selle vältimiseks tuleb lastel kuni 7-8 kuud välistada alajäsemete koormus. Lisaks soovitatakse järgmisi ennetusmeetmeid:

  • ratsionaalse režiimi järgimine;
  • kõrgekvaliteediline toit;
  • võimlemine;
  • kõvenemine;
  • kõrgekvaliteetne unistus;
  • D-vitamiini tarbimine ja kõik vajalikud mikroelemendid;
  • korrapärane ja õigeaegne visiit pediaatrisse;
  • õige kingade valik (isegi terved lapsed kannavad ortopeediliste sisetalladega kingi).

Kuidas teha oma kätega beebi ortopeedilist matt

Tänu suurepärasele valgus'ile mõeldud ja preventiivsele ravivahendile ja tasapinnale on massaaži matt. Lapsed leiavad lapsi mänguna, nii et lapsed sooritavad aktiivselt vajalikke harjutusi. Ortopeediliste mattide tegemiseks võite seda teha:

  • väikesed veerised (veeris) põhjalikult pestakse, kuivatatakse;
  • Katkesta selle suurusega vaip (paremini kummist alus), nii et koorimata saaks teha 3-4 sammu igas suunas;
  • ettevalmistatud materjalil pigistatakse liim (optimaalne variant - vedelküüned), ülevalt kividest, tihedalt pressides neid aluspinnale;
  • Kui liim kuivab, võite kasutada vaipa.

Laste-lapse jalgade ravi lapsel

Flat-valgus suu on kõige tavalisem pediaatriline ortopeediline patoloogia. Tavaliselt esineb see lapse elu esimestel aastatel, sest see saab selgeks pärast seda, kui koormus hakkab õppima iseseisvalt kõndima. Kui me teeme seda, kui selline kumerus tuvastatakse, räägime sellest artiklis.

Mis see on?

Tegelikult valgus inetus ja lame - erinevate patoloogiate alajäsemete, kuid lapsed on kõige sagedamini täheldatud on kombinatsioon vähenemine arch, iseloomulik lampjalgsus ja muuta asendit jala koormuse nihe sissepoole, sisemine valgus inetus.

Valgus kumerus on deformatsioon, milles laps on püstiasendis tugineb peamiselt jalgade sisepinnale ning sõrmed ja kanad asuvad välissuunas.

Tavaliselt peaksid jalgade seadistused olema paralleelsed, see tähendab, et kui vaadata kahe selja taga asuvat jalga, võite vaimselt juhtida kahte sirget vertikaalset joont. Laps valgus deformatsioonid on need read murdunud hüppeliigese piirkonnas kõrvalekalle väljapoole, mis muudab teise pealkirja patoloogia - X-kujuline deformatsioon.

Lameda jalaga, kõik on palju keerulisem. Kõikidel lastel on sünnist saadav füsioloogiline tasane jala, mistõttu ei saa seda 1-2 aasta jooksul pidada patoloogiaks. Ortopeedid leiavad probleemi põhjalikult ja meditsiinilises kaardil on lapsel hirmutav vanemdiagnoos - flat-valgus deformatsioon.

Põhjused

Piisavalt harva, kuid valgus kumerus võib olla kaasasündinud. Mingil põhjusel hakkavad loote sissetungi alajäsemed ebanormaalselt arenema. Need jalad on näha peaaegu kohe pärast lapse ilmumist ja 2-3 kuu jooksul on diagnoos tavaliselt juba põhjendatud.

Sageli on patoloogia omandanud iseloomu. Flat-valgus jalad võivad saada tingitud liigse koormuse nõrga jalad beebi. See juhtub, kui vanemad hakkavad lapsehoidja või džempereid liiga vara saama.

Kuni 9 kuud vertikaalseid seadmeid ei saa kasutada.

Kõõluste ja jala- lastel nõrk, lisaks mõned lapsed on omane - nõrkus sidekoe, mistõttu negatiivset mõju seostatakse suure koormuse jalad võivad viia halluks valgus, mis on tingitud vanusega seotud omadused duo väikelastel füsioloogilised lamedad jalad ja vanematel lastel patoloogiline lame suu.

Kõige vastuvõtlikumad haigusele:

  • enneaegsed ja väikesed lapsed;
  • ajuhalvaku ja muude neuromuskulaarsete patoloogiatega lapsed;
  • ülekaalulised lapsed;
  • puusa düsplaasiaga lapsed;
  • lapsed, kellel oli rahhiid;
  • nõrgad ja tihti valulikud imikud;
  • Lapsed, kes kannavad ebameeldivaid ja liiga pehmeid jalatseid, mis ei toeta jalga;
  • lapsed, kes olid vigastanud pahkluu, põlve, lihaseid või kõõluseid, jala metatarsaalsed kondid.

Sümptomid

Noorte silma varajases staadiumis on flat-valgus suu varajases staadiumis raske. Kõik lapsed on ebamugavad, teevad oma esimesed sammud, kõik libistatakse jalgadele ja enamasti on see kõige tavalisem asi. Kuid ortopeediline spetsialist saab algusjärgse deformatsiooni määrata alguses.

Lastel pärast poolteist aastat ja vanemad ebaõige aruande suu kaasneb sümptomid nagu väsimus, valu jalgades kõndimisel, võimetus kulgema kiiresti, turse alajäsemete õhtul viibitud päeva pärast vertikaalasendis.

Kui ladina kiri X kahe seatud jalgade visandades hakkab olema ilmselge, tekib tavaliselt tavaliselt tõsine anomaalium.

Flat-valgus stop ei ole kohtuotsus. Mis õigeaegne ravi, vastutustundlik ja süsteemne lähenemine oma vanematele, on suu funktsioon kerge patoloogiaga täielikult taastatud. Kõik sõltub haiguse ulatusest.

Kraadid mõõdetakse vertikaaltelje normi kõrvalekaldedest normist ja jalaruumi kõrgusest. Mida suurem on läbipainde nurk ja mida madalam on kõrgus, siis vaadeldakse raskemat patoloogiat.

Kirurgiline sekkumine võib nõuda 3-4-kordset korter-valgus-deformatsiooni. Lihtsamad kõrvalekaldeid jalgade paigutamisel parandatakse konservatiivselt.

Konservatiivne ravi

Ravi on tingimata terviklik. Eraldi tegevused ja protseduurid ei too soovitud tulemust. Samuti peaksid vanemad olema vaimselt valmis, tagamaks, et deformatsioonist vabanemise protsess võtab kaua aega. Mida kõrgem haigusaste, seda rohkem on aega raviks.

Mõnikord on ravi vaja aastaid. Tegelikult peaks lapse elustiil muutuma, kõik ortopeediliste kirurgide ettekirjutused peaksid saama selle lahutamatuks osaks.

Ortopeedilised jalatsid

2-3-astmelise patoloogiaga lastel, samuti väikelastel, kelle jalgadel on tehtud 3-4-kraadine deformatsioon, on vaja spetsiaalseid jalatseid, mille eesmärgiks on suu õige asetamine.

Ärge üritage sellist paari endale võtta. Meditsiiniline paar on spetsialistide ülesanne. Esiteks annab ortopeedikaarst põhjendatud järelduse ja kirjelduse, milles näidatakse anomaalia parameetreid, hälvete astmeid jaluse seadistuses ning samuti konkreetse patsiendi jala kaare kõrguse täpset parameetrit.

Nende soovitustega peavad vanemad minema ortopeedilistele salongidele, kus nad koguvad vajalikku paari ja kui vajalikud jalatsid pole saadaval, õmmeldavad nad seda, et laps saaks tellida.

Õhukeste jalgade ortopeediliste jalatsitega peaks olema tugev ja kindel selk, tihedalt küljelt nii, et jalg on korralikult kinnitatud õigesse asendisse. Sellistel kingadel on jalatsid ja spetsiaalsed ortopeedilised sisetallad.

See on tõeline ortopeediline kingapaur, mis on kallis, on see sageli keeldumise põhjuseks osta. Vanemad püüavad leida endale odavama alternatiivi. Kogemus näitab, et see on võimatu, sest ükski tavaliste lastejalatsite tootja ei tee auru kaarjas jalga, isegi kui ta oma ortopeedilisi kaupu asetab.

Isegi head tootjat toodavad sandaalid on loodud normaalse jalgade jaoks, need ei ole mõeldud keerutatud jalgade parandamiseks.

Sellepärast on tähtis leida vahendeid ja saada tõelisi ortopeedilisi jalatseid, See koos teiste ravimeetoditega annab tingimata positiivse tulemuse.

Massaaž

Massaaž on eduka taastumise eeltingimus. Loomulikult võite seda teha professionaalse masseerijaga, kuid arvestades, et seal on palju kursusi, on parem hoolitseda pereelu eest (massaaž on kallis) ja õppida, kuidas seda ise teha.

Massaaži keskmes on klassikalised tehnikad, mis põhinevad löömisel, sõtkumisel ja vibratsioonil.

Vastuvõtmise järjekord igas massaažitsoonis on täpselt järgmine: esialgu on seda lihtne lüüa, massaaž sügavamalt teha, täppislõikamine ja seansi lõpetamine pehmete rahustavate löökidega.

Flat-Valgus deformatsiooniga massaaž:

  • jalad, sõrmed, jalamarja maapinnad, kreen;
  • pahkluu ümbermõõdul olev pahkluu;
  • põlveliigesega ümmarguse liikumise korral;
  • reie ees ja taga;
  • Tuharad;
  • lumbosaklause osakond;
  • alaselja.

Saate lõpetada massaažiga jalgavanni, kus sooja vett järk-järgult külmaks, lapsevanemad peaksid aeglaselt külma vett valama. On kasulik hõõruda jalgu, põsed ja reied tugeva rätikuga.

Massaažikursus tavaliselt 10-14 päeva, seejärel 2-3-nädalase pausi järel kordatakse. Massaaž võimaldab teil parandada alajäsemete verevarustust, tugevdada sidemeid ja lihaseid.

Jalavannid

Ja kerge vaevuse vormiga ja 2-3-4 kraadi deformatsiooniga on kasulik teha laps terveks päevaks õhtu lõõgastavaks vanniks. Nende jaoks kasutage sooja veega, lisades ravimtaimede keetmist.

Tavaliselt jalgade rahulikuks muutmiseks, verevarustuse parandamiseks, paistetuse ja pinge leevendamiseks aitab kummeli kastmist (250 ml veele - 1 tl kuiva ürdi kogumist). Võite kasutada ka vasikas juurit, lisades vannile tavalise joogivaba terahi.

Parafiiniteraapia

See on alternatiivravi meetod, mis mingil juhul ei tühista klassikalist massaaži, võimlemist, füsioteraapiat ja ortopeediliste jalatsite kandmist. Kuid see meetod on osutunud tõhusaks abistavaks raviks.

Parafinoteraapia on sisuliselt spetsiifilise puhastatud parafiini kuumusekompressiooni rakendamisel, eelsoojendatud, plastist ja elastne.

Flat-valgus seadistuse korral nimetatakse protseduuri parafiinisaagiks. Alates meditsiinilisest parafiinist, pannes selle jalgadele ja pahkluule, moodustatakse "saapad", mis ümbritsevad ülemise osa polüetüleeniga. Soojad tihendid hoitakse jalgadel umbes 15-20 minutit. See võimaldab soojendada lihaseid ja sidemeid, parandada verevarustust.

Protseduure saab sooritada nii kursuste kui ka massaažiga. Samuti ei ole vaja registreerida parafiiniravi istungil meditsiinikeskuses või kliinikus, parafiini müüakse apteekides ja selle kasutamine kodus ei põhjusta mingeid raskusi.

Võimlemine

Selle patoloogia jaoks mõeldud võimlemiskompleks sisaldab rohkem kui 20 harjutust, mille eesmärk on tugevdada alajäsemete lihaseid ja sidemeid. Ravivõimlemises vanemate ja laste koolitamine saab elukeskkonnas kliinikus asuva füüsilise väljaõppe keskuse büroos asuvat ekspertõpetajat.

Harjutused on lihtsad, kõigile kättesaadavad, neid tuleks teha iga päev kodus. Teil on võimalik kasutada harjutuste kompleksi spetsiaalses massaaži mattis seisvas asendis. Nendel eesmärkidel võite valida ortopeedilisteks aplikaator matt, mis on valmistatud jäikatest materjalidest ja millel on piisavalt tugev jäik reljeef või millel on põhja massaaživardad.

Õige valiku matt aitab ka ortopeedil.

Füsioteraapia

Flat-valgus jalgade ravis kasutatakse elektroforeesi, magnetoteraapiat ja elektrilist lihaste stimuleerimist. Kõik need protseduurid kodus pole võimalust, peate külastama polikliinikku või privaatset meditsiinikeskust.

Selles olukorras füsioteraapia iseenesest midagi ei ravi, vaid tugevdab ja täiendab mõju, mis annab ülejäänud kompleksravi komponendid

Eluviis

Ülekaaluliste kilpidega täiskasvanud lapse vanemad peavad laskma dieedi, kuna kaalu mõjutab deformatsiooni kiirust. Mida kõrgem kaal, seda kiiremad degeneratiivsed protsessid arenevad liigestel, sidemetes ja lihaskoes.

Pediaatore ja toitumisspetsialist tulevad päästetöödeks, laps saab spetsiaalse menüü, mis on rikas kaltsiumiga, magneesiumiga, vitamiinidega B, C, E, D, PP. Laste toidust ei kuulu kõik kiirtoit, suitsutatud tooted, marineeritud ja vürtsised toidud.

Rafine liha asendatakse toidu lihaga, konservid - keedetud ja küpsetatud kala, kalakottidega. Lapse laual peaks alati olema puuviljad ja värsked köögiviljad.

Kui laps tõi istuv eluviis, kogu pere on soovitatav ärkama arvuti ja teha vaikne jalutada, laps koos lameekraaniga valgus suu ei ole vaja mängida jalgpalli ja jäähoki, skate, kuid kasu läheb ujumine ja jalgrattasõit.

Jalade koormust tuleks järk-järgult suurendada, kui dünaamikat ravile kulunud. Regulaarselt peate külastama ortopeedijat, et jälgida olukorda professionaalsest vaatepunktist.

Operatiivne ravi

Kirurgiliselt lahendatakse probleemi vaid siis, kui konservatiivne ravi ei ole tulemust andnud, kui lapse paranemise asemel on olukord halvenenud ja ka 3-4-astmel patoloogilisest haigusest väljaspool konservatiivset ravi.

On mitmeid meetodeid, mille abil kirurgid suudavad käituda. See on kõõluste ja metatarsaalide plastika tugevnemine. Kõige tõhusam on subtalarliigese artroos.

Vahel talus ja kandluu luud implanteeritud väikese silindri-implantaat, mis sõidustiili luu- ja põhjustab suu õiges asendis. Implantatsiooni ajal, kirurgid võib pidurdada Achilleuse kõõluse, kui see on liiga lühike, samuti lühendada kõõluse tibiaalsses.

Umbes kolm nädalat pärast operatsiooni laps on valatud ja seejärel hakkab kandma ortopeedilisi jalatseid, mis teeb temast juba uued standardid, võttes arvesse saavutatud tulemusi kirurgid. Pärast poolteist aastat eemaldatakse implantaat. Seejärel salvestatakse peatuste õige asend.

Enne kui 8-aastased lapsed ei ürita kirurgiat teha, ei ole palju asju, sest lapsevanemate jalg kasvab intensiivselt.

Tähtis on, et tal oleks aega, kes seda vajab, kuni 16-17-aastaseks saamiseni, kuna pärast seda ajast väheneb luude plastilisus ja patoloogia täieliku korrigeerimise tõenäosus, isegi väga hea kirurgi kätega, väheneb kiiresti.

Pärast pikka aega operatsiooni peab laps ravima, mis vastab sisuliselt ülalkirjeldatud konservatiivsele ravile. Massaaž, võimlemine, kehalõppus, füsioteraapia ja aktiivne elustiil aitavad sõna otseses mõttes oma jalgu pääseda. Ja tõuse üles - sile ja mugav.

Kuidas teha lapsega korter-valgus suu massaaži ja võimlemist, vaadake järgmist videot.

Komarovsky umbes valgus jalga laps

Sageli diagnoositakse üheaastaste beebidega valgus platypodia. Patoloogiat saate vältida, kui te teate, milline haigus see on. E.O. Komarovsky umbes jalgade valgus deformatsioon lastel ütleb palju. Mida soovitab kuulus lastearst haiguse kohta, ütleb artikkel.

Valgus deformatsioon jalga, mis see on?

Haigus on lapsega jalutamisega seotud suu ebaõige asendiga. Seda väljendatakse X-kujulises vormis, kui laps toetub jalgade sisepinnale, mis võtab välja risti.

Vanemad suudavad iseseisvalt diagnoosida lapse jalgade valguskõverat. Selleks arst soovitab panna laps otse, sirgjoonelised jalad kokku pingutama. Kui lastel on valgus platypodia, ületab pahkluude vahekaugus 3 cm.

Sellise deformatsiooniga väheneb kaare kõrgus ja jalgade telg deformeerub. Kui juhite joont põlvedest kuni kanna otsani, näete, kuidas see lokkib pahkluu sees olevate luude ümber. Kui te ei võta patoloogiate raviks meetmeid, hakkavad jalad põlvepiirkonnas X-i kujul.

On olemas kahte tüüpi valgus-lamedapüksteid:

Esimesel juhul asuvad jalad vale nurga all lapse sünnist toetava lapse suhtes. Arstid suudavad probleemi 80% -l juhtudest ainult kirurgiliselt kõrvaldada. Omandatud vormi on lihtsam kohandada. Kui ravi alustatakse õigeaegselt, patoloogia kaob koos lapse arenguga ja ei häiri teda, kui on täidetud ennetusreeglid.

Laste arst EO Komarovsky räägib teisi andmeid väikelastel jalgade kohta:

  • Valgus on patoloogia, mis avaldub lapse suu pöidla vales asendis, mis kõverub teiste sõrmede suunas. Haigus on täiskasvanutele rohkem tuttav valede kingade kandmisega. Lastel esineb haigus harvemini. See on seotud lamedate jalgade arenguga, liigse koormusega lapse jalgadele, jalgsi varajase õppimisega;
  • Varus deformatsioon on valgus vastupidine, kui lapse jalad võtavad vale O-kujuga, jalad asetatakse jalgsi välisküljes kõndides. See tuleneb luu patoloogiatest, ebameeldivate jalanõude, raheiidist.

Valmus jalad lastel Komarovsky, nagu ka teised jalgade deformatsiooniga seotud haigused, viitavad probleemile, mida saab reguleerida. Oluline on ravi alustada õigeaegselt.

Vastavalt Komarovski lapsele lapsele jääv Valgus peatus on neli etappi:

  • Esimene ilmneb jalgade deformatsioonist, mis erineb normist 15 kraadi või vähemamani. Cure haigus võib kasutada konservatiivseid meetodeid;
  • Teine kumerus on 15 kuni 20 kraadi. Ravi sisaldab lisameetmeid: massaaži, spetsiaalseid harjutusi, laste võimlemist, füsioteraapiat;
  • Kolmas aste ilmneb nurga kõrvalekaldumisest normist 30 kraadini. Põlved võivad olla kahjustatud. Haigusjuhtumi ravimine on palju keerulisem, kuid kõigi arstide soovitustega tekib positiivne tulemus 90% juhtudest;
  • Neljas arengujärk - läbipainde nurk ületab 30 kraadi. Konservatiivne ravi on pikaajaline ja sisaldab erinevaid meetodeid. Kui ravi ei toimi, on operatsioon näidustatud.

Seetõttu on ortopeedi rutiinne uurimine lastel valgus-lamedapuude esimeste ilmingute esilekutsumiseks nii tähtis.

Haiguse põhjused, sümptomid

Oluline on teada, miks lapsel on lame-valgus jalg, komarovski ütleb kõige sagedamate põhjuste kohta. Need on seotud luu- ja lihaskonna patoloogiaga, raskete viirusnakkuste üleviimisega esimesel eluaastal. Rahhiidi, rasvumine, enneaegne sünnitus, varajase avaldus jalad, neuromuskulaarne haigus, pärilikkus, väheliikuv laps ka võib põhjustada suu deformatsioonid.

Komarovsky ei soovitata lapsi enne 7-8 kuud jalgadele panna. Varem kujunes jalad - põhjuseks jalgade deformatsioonide areng.

Kogu jalgade deformatsioon on kodus lihtne ära tunda. Arsti sõnul peaksite pöörama tähelepanu järgmistele ilmingutele:

  • Jalutuskäigu ajal jääb laps õigesti seisma, jalgade sisepõlvele tuginedes;
  • Jalad on X-kujulised;
  • Laps võib kaevata väsimust jalgades, valu;
  • Ainsad õmblused mööda sisemist serva;
  • Kohmakas kõnnak;
  • Paberi jalajälg on selgemalt jalgade sisemusest erinev;
  • Lapsele on raske jalatseid jalutada.

Kui tuvastatakse esimesed patoloogilised tunnused, tuleks konsulteerida ortopeediga. Ta suudab täpse diagnoosi teha.

Ravi

Ravi sõltub kahjustuse astmest ja jala deformatsioonist. Esimeses ja teises etapis on Komarovski järgi lastel valgus jalad hästi kaitstud konservatiivsete meetoditega. Seetõttu ärge andke operatiivseks sekkumiseks.

Komarovsky pakub järgmisi meetmeid:

  • Vitamiin Sageli on deformatsiooniprotsessi põhjuseks D-vitamiini puudumine. Soovitatav on lisada D-vitamiini alla 3-aastase lapse toitumisse;
  • Massaaž. See on suunatud välispinna lihaste nõrgenemisele ja sisemise värvi toonimisele. Menetlus peab läbi viima spetsialist. Kursusel on keskmiselt 10 protseduuri, mida tuleks korrata iga 3-4 kuu tagant;
  • Kingade valik. Kui laps on väike ja deformatsioon suu ei sooritanud 2. aste, Komarovsky soovitab osta hea sandaalid suure pakiruumi, mis on valmistatud looduslikust materjalist, mille olemasolu ortopeediliste arch kühmud valdkonnas ja panna beebi paar tundi päevas. Komarovski järgi sobivad jalad kindla jalas:
    • Sõrmusteta piiratud ümmargused sokid;
    • Paindlik tall, piisavalt pehme;
    • Stabiilne ja selja taga;
    • Pehme arch toetus, väike suurus;
    • Kingad peaksid ideaalselt sobima suurusega, ärge tekitage ebamugavust;
    • Noorukitel võib olla väike kreen (kuni 4 cm);
    • Mugavus ja mugavus, looduslikud materjalid.

See aitab korrektset jala õiget seadistamist, hoides jalgsi jalgsi õiges asendis;

  • Töötab hästi valgus platypodia kõndides paljajalu rohtu, liiva, kive. See aktiveerib kõigi jala lihaste tööd;
  • Komarovski järgi jalgade valgus deformatsioonide ravimine lastel ei ole täielik, ilma eriväljaõppeta:
  • Ümardub kreenist kuni varvaseni;
  • Jalutuskäsud varbad, kontsad;
  • Kandke väikseid esemeid varvastega, liigutades neid;
  • Ehitades oma jalgade sõrmedega pliiatsiga maja, joonised liival;
  • Alternatiivne jalgsi jalgsi välisküljel ja sisepinnal.

Komarovsky soovitab pöörata tähelepanu lapse tegevusele. Kui ta kulutab palju aega istuvas arvutis või karikatuuride vaatamise ajal, peaksite oma tähelepanu pöörama aktiivsetele jälitustegevustele ja väljasõitudele. Sellised ühised jalutuskäigud võivad olla suurepärane ajaviide kogu perele.

Dr Komarovsky jalgade ja lamedate jalgade valgus deformatsioonile

Vanemad võtavad lapse esimesed sammud väga rõõmsaks pereürituseks. Kuid seda võib varjutada selliste ortopeediliste patoloogiate identifitseerimine nagu jalgade valgus deformatsioon. See rikkumine muutub tavaliselt ilmsiks just jalutuskäigu alguses ja mõne aja pärast. Umbes probleemi põhjuste ja selle olukorra kohta, ütleb kuulus lastearst ja lapse tervise raamatute autor Eugene Komarovsky.

Haiguse kohta

Valgus meditsiinis nimetatakse jalgade deformatsiooniks, kus nad on üksteise suhtes ristsides, mis meenutab ladina X-d. Sagedamini kui ei, siis muutub oluliselt patoloogia, kui laps püüab edendada jalgsi ja esimesi samme - patoloogia avaldub ka selles, et kõndimine põhineb raasuke sees jala.

Sellisele lapsele on äärmiselt keeruline astuda samme - ta väsib kiiresti, mõnikord tunneb ta valu, sammud on ebakindlad ja ebakindlad. Jalaarstid kirjeldada seda riigi osas toimuvate protsesside jalad - varbad ja kannad väljapoole pööratud, keskosas jala langetatakse mõnevõrra. Kui jalad on sirgjooned ja põlveliiges üksteise vastu surutud, on hüppeliigese vahekaugus rohkem kui 3-4 sentimeetrit. Kui jala kaare kõrgus on oluliselt vähenenud, ütlevad ortopeedid juba, et lapsel on jalad. Valgusi lamedat sääre peetakse kõige sagedasemaks diagnoosiks pediaatrilises ortopeedias.

See jalgade kõverus on kahte tüüpi: kaasasündinud ja füsioloogiline (omandatud). Esimesel juhul - jalgu on loote arenguperioodi jooksul teatud ajahetkel mõne teguri mõjul painutatud, mida ravim ei tea veel nii palju. Jalaliha kaasasündinud patoloogiad on tavaliselt suhteliselt rasked ja neid on võimalik tuvastada lapse iseseisva elu esimestel 2-3 kuud.

Omandatud deformeerumine on sageli seotud vigadega luu- ja lihaskonna süsteemi, sidemete, kõõluste arengus ja toimimises. Need rikkumised tunduvad üheaastastele lähemale. Riskirühmas olid nõrgestatud lihased, varajased lapsed, kellel esines sageli esinevaid ja raskekujulisi viiruslikke infektsioone esimesel eluaastal. Rasvunud lastel on kõverad jalad, kuna ülekaaluliste alajäsemete koormus on väga oluline.

Mõnikord on patsiendi ilmnemise eest süüdi vanemad ise. Niisiis, liiga vara lavastus beebi jalad võivad olla "run" stop mehhanism deformatsioone ja vähene surve jala, jalgsi väga sile põrandad võib põhjustada omandatud lampjalgsus või ploskovalgusnoy jalgsi.

Lamedad hirmud hirmutab vanemaid vähemalt. Kuid Komarovsky ei soovita paanikat, sest alates sünnist on absoluutselt kõigil lastel lamedad jalad, see on imikute omadus. Jalade kaared moodustavad järk-järgult, kui need kasvavad, koormatakse jalgadele ja siis kõik on vanemate kätes, välja arvatud kaasasündinud korterus, mida saab kirurgiliselt korrigeerida.

Patoloogia astmed

Puuduse raskusastme ja lekke raskuse poolest on valgushaiguse neli peamist kraadi:

  • Esimene aste. Normilt kõrvalekalle ei ületa 15 kraadi. Patoloogia on hästi kohandatav konservatiivsel viisil.
  • Teine kraad. Kaldenurk ei ületa 20 kraadi. Seda seisundit ravitakse ka harjutuste, massaaži ja füsioteraapiaga.
  • Kolmas aste. Kaldenurk ei ületa 30 kraadi. Patoloogiat on raske korrigeerida, pikaajalist ravi, kuid vanemate ja arstide korraliku kannatlikkuse ja püsivusega on prognoos väga soodne.
  • Neljas aste. Normaalväärtustest kõrvalekalle on üle 30 kraadi. Kui konservatiivne ravi on ebaefektiivne, määratakse kirurgiline operatsioon.

Lamedamal on ka mitu kraadi, mis samuti liigitatakse vastavalt jalamarka kõrvalekaldumise määrast normist. Nagu valgus deformatsiooni korral, töödeldakse tavapäraste lamedate jalgade esimest ja teist klassi lihtsalt ja piisavalt kiiresti. Kolmanda ja neljandiku puhul on see raskem.

Diagnostika

Diagnoosi teeb pediaatriline ortopeed. Seda tehakse visuaalse kontrolli ja määratud täiendavate uuringute põhjal, mis hõlmavad jalgade radiograafiat, arvutipõhist planeerimist ja podmety. Kui sellised uuringud ei ole välja kirjutatud ja arst teeb sobiva diagnoosi, peate võtma ühendust teise arstiga. Väga sageli on valguspatoloogiaga väikseid patsiente soovitatav külastada neuroloogi, et vältida perifeerse ja kesknärvisüsteemi probleeme.

Niipea kui tuvastatakse jalgade muutmise aluseks olevad põhjused, määrab arst etioloogiaga seotud kiindumuse tüübi:

  • Staatiline deformatsioon. Selline probleem ilmneb, kui vale positsioon on kumerusesse kaasatud.
  • Struktuurne deformatsioon. Jalade kõverus, millel on kaasasündinud põhjused. Reeglina asub sellise deformatsiooniga talusus luu valesti, kõrvalekalded ühes või teises suunas.
  • Kompenseeriv tüvi. Kui lapsel on lühike Achilleuse kõõlused, kumerdunud jalg, jalg kõndides funktsionaalselt deformeerub.
  • Korrektsiooniline deformatsioon. Selline kõverus tekib siis, kui laps on täiesti valesti ravitud või üldse mitte harjunud tavalise koerajalgaga.
  • Spastiline närvideformatsioon. Selle kõveriku põhjuseks on aju ajukoored, mis sageli põhjustab jäsemete spasme.
  • Paralüüsi deformatsioon. Tavaliselt on see varases eas ülekantud entsefaliidi või keerulise poliomüeliidi tagajärg.
  • Rickety deformatsioon. Tekib rachiidid.
  • Trauma tagajärjed. Patoloogia võib olla tingitud sidemete, luude, pahkluu, puusa- ja puusahi vigastustest.

Lammaste diagnoosimisel kasutatakse samu uurimismeetodeid ja -meetodeid.

Ravi

Lõpuks, beebi jala moodustub ainult 12-aastaselt, nii palju spetsialistide ja vanemate probleemidega leitud probleeme saab ja tuleb täpselt täpselt korrigeerida, ütleb dr Komarovsky.

Tavaliselt on nii lamedate kui ka valguskõverate töötlemine suunatud sidemeaparaadi, jalalaba lihaste tugevdamisele ja võltsimise moodustamiseks. Selleks määrake jalgade vannid, meditsiiniline massaaž, magnetoteraapia, elektroforees, ujumine, harjutusravi. Kaasasündinud patoloogiaga immobiliseerige kipsi alumised jäsemed. Kõigi nende meetmete soovitud mõju puudumisel võib lapsele soovitada kirurgilist sekkumist.

Kui defekti ei kohelda ja seda ei korrigeerita, siis tõsise vigastuse korral on lapsel ähvardatud hilisem puue, kuna põlveliigeste ja puusaliigeste suurenenud koormus põhjustab nende deformatsiooni ja hävitamist, mis põhjustab pöördumatuid muutusi luu-lihaste süsteemi funktsioonides.

Prognoosid

Mida varem avastatakse patoloogiat, seda lihtsam on seda parandada. Medical statistika näitab, et valgus kõverus jalad ja jalad, tuvastatud vanuse ja veidi vanem, kellel on asjakohane ravi on väga soodsad prognoosid - tõenäoliselt kõrvaldada probleemi täielikult ja püsivalt lähedal sada protsenti.

Kui haigus avastatakse hilja või lapse mitmel põhjusel, see ei anna vajalikku arstiabi ja haiguste töötab, nagu teismeline on väga tõenäoline, et arendada lülisamba probleemid. Mida rohkem aega alates kõveruse algusest on möödunud enne ravi algust, seda väiksem on võimalus edukaks taastumiseks.

Jalatsid

Sageli vanemad kalduvad süüdistama end lapse jala probleemidega. Moms tunnevad süüdi asjaolu eest, et nad võisid lapsele valed kingad valida, mis põhjustas jalgade ebanormaalsuse. Eugene Komarovsky rahustab vanemaid - jalgade deformatsioon mingil juhul ei sõltu jalanõudest. Kuna mees algselt ilmus järgmise maailma ilma jalatsiteta, pole see nii vajalik bioloogilisest ja füsioloogilisest seisukohast.

Kuid spetsiaalsete ortopeediliste kingade abil saate parandada mõnede jalgade patoloogilisi muutusie. Kuigi ma loodan täielikult tugineda kallike ortopeediliste jalanõude ravivale omadusele, ei soovita Komarovski seda. Neil võib olla täiendav toime, kuid neid tuleb ravida muul viisil ja vältida aktiivse eluviisiga, kõndides paljajalu ebaühtlates pindades, jooksudes ja hüppades. Mida aktiivsem on laps, seda väiksem tõenäosus on jalgade või lamedate jalgade omandatud kumerus.

Veel Artikleid Umbes Jalga