Gangreen

7 põhjused lamedate jalgadega väikelastel

Beebi jala moodustub järk-järgult. Esimeste eluaastate väikelaste käik on ebamugav, mis on seotud lihas-skeleti süsteemi raske koormusega. Aja jooksul paranevad jalgsi oskused ja jalgsi ajal moodustub keha õige asend. Siiski juhtub, et arstid tuvastavad ploskolagulgusnye peatused lastel, kes on jõudnud 4-5-aastaseks saamiseni. Lapsele jääb jalgade sisekülg, mis viib mitmete negatiivsete tagajärgedeni.

Haiguse sümptomid

Lähemalt uurides võite visuaalselt näha lapse jalgade valet positsiooni.

  • Sisse astudes jalg pööratakse.
  • Tundub kramp.
  • Jalaliha deformeerumine, väljendatuna lameduse kujul.
  • Poiss kaebab valu jalgades, eriti õhtu poole.

Lapse vanemate korter valgus deformatsioonide märgete ignoreerimine võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.

  • Lamedad jalad.
  • Skolioos.
  • Artriit, artroos.
  • Klubipuu
  • Jalutuskõiksus
  • Emakakaela lülisamba patoloogiad, mis põhjustavad migreeni.

Nende sümptomite manifestatsioon üle 4-aastaseks peaks teavitama vanemaid.

Lameda kaldpinna deformatsiooni põhjused

Selle haiguse sünnipärane ja omandatud vorm on olemas. Sümptomite olemasolu alla 3-aastastel lastel räägib emakasisestest muutustest. Põhjused, miks nelja-aastane laps täheldab valge suu, määrab arst kindlaks tehtud eksami põhjal.

  • Vigastused, jala mehaanilised vigastused.
  • Ebatavalised, sobivad mitte suurusega kingad.
  • Edasi lükatud nakkushaigused.
  • Vähearenenud lihas- ja liigesekuded, mis ei võimalda jala hoida õiges asendis.
  • Rahikett, mille järel luud muutuvad nõrgemaks, mis mõjutab jalga deformatsiooni.
  • Endokriinsüsteemi häired.
  • Sellise tasakaalustatud toitumise puudumine, mis on seotud vitamiinide ja mikroelementide puudumisega.

Selleks, et selgitada jalga lameda valgus-deformeerumise põhjust, viiakse lastel läbi vajalikud uuringud, mille järel nad alustatakse koheselt raviravi.

Diagnostika

Pärast jalga visuaalset uurimist võib arst määrata röntgenograafiat, dermatoloogiat, arvutiplaanograafiat, ultraheli. Nende meetodite abil on võimalik kindlaks teha patoloogilise protsessi aste.

  1. Jalgade kõrvalekalle ei ületa 15 kraadi. Enamikule lapsevanemale on see sagedane nähtus, mida on lihtne lihtsal viisil parandada.
  2. Hälve jõuab 20 kraadi. Olukord on lihtne parandada, kuid selleks on vaja teha suuri jõupingutusi.
  3. Kõrvalekalded on üle 30 kraadi. Laps vajab pikaajalist ravi, sealhulgas meetmete komplekti.

Patoloogia korral, kui kõrvalekalle on üle 30, võib osutuda vajalikuks keeruline ja pikaajaline ravi. Positiivsete tulemuste puudumisel võib määrata kirurgilise sekkumise.

Konservatiivsed ravimeetodid

Valgus jalgade ravimiseks kasutatakse tervet protseduuri. Peamine eesmärk on kõrvaldada defekt ja määrata tulemus. Jalakaalu korrigeeritakse garderoobiga, mis asetatakse deformatsioonitasemele. Pärast esimese etapi läbimist, kui suu korrigeerimine on lõpetatud, on ette nähtud füsioteraapia protseduurid, massaaž, terapeutiline võimlemine.

Raviprogrammi ravimid hõlmavad ainult valulike aistingute kõrvaldamist.

Oluline on säilitada saavutatud mõju, et takistada jalga vastupidises asendis naasmist. Selleks kasuta spetsiaalsete sisetaldadega spetsiaalseid ortopeedilisi kingi.

Kinesteraapia

Terapeutiline ja kehalise kasvatuse kompleks (LFK) on üks olulisemaid tingimusi sellise patoloogia nagu valgus lapspodia ravimiseks lastel. Lihtsate harjutuste läbiviimine aitab tugevdada lihaseid, mille tulemusena moodustub jala kaare. Iga lapse ortopeedi ravikomplekt korjatakse individuaalselt. Saate seda teha oma emaga kodus.

Üks lihtsamaid harjutusi, mis lisaks sellele on lastele väga populaarne, kõnnib ka vaipaga, mille lainepinnaga levib lauaplaat. Kui seda päeva jooksul mitu korda tehakse, tugevdatakse jalga, samal ajal kui liigeste koormus on välistatud.

  • Parempoolse jala libisemine vasakpoolse lämbumise suunas, siis vastupidi.
  • Tõmmake sokid ise sisse, pöörates seda sissepoole.
  • Istudes tõsta kand ära põrandast. Esiteks, nii samaaegselt kui vaheldumisi.
  • Paigutage pliiatsid põrandale, väikesed pallid. Kutsu poiss nihutama neid teise kohta, haarates oma sõrmede sõrmedega.

Kõik harjutused viiakse läbi mängu kujul. Võimlemisprotsessis olev laps peaks tundma positiivseid emotsioone. Selle sundimine harjutusi täitma ei ole sugugi võimatu.

Massaaž

Pärast füsioteraapia harjutuste tegemist peate oma jalgu lõõgastuma. Seepärast on lastel lamedate jalgade korral vajalik massaaž. Selle protseduuriga saate aidata lapsel vabaneda lamedest jaladest, kõrvaldades jalgade olemasoleva väikese kumeruse. Massaaž soodustab jäsemete paremat arengut ja kasvu. See on tingitud asjaolust, et ringlus paraneb, lihased omandavad tugevuse ja elastsuse, pinged neis eemaldatakse.

Menetluses tähelepanu pööratakse mitte ainult probleemtsoonile. Peate masseerima selja-, nimmepiirkonda, tuharapiirkonda, jalgu.

Laps asetatakse mao horisontaalasendisse nii, et jalad ripuvad maha. Asetage alumine jalg alla väike rull. Tagasi massaaž algab kerge lööki, peopesad piki lülisamba, seejärel laiendatakse liikumissuunda teljele. Seejärel järgneb hõõrumine. Käe peopesa painutamine, käte teistsugused liikumised, sarnanevad saagimisega, tehakse sõrmede luudega. Seljatoe massaaž on hiiliv.

Lumbosakraalne lõik massaažitakse samal viisil, vahelduvalt hõõrudes ja hõõrudes. Liikumine tehakse selgroolt külgedelt ja allapoole.

Tuharate piirkonnas pühkimine toimub ristküliku ja ringjoonega. Lihased on kergelt venitatud.

Jalad masseeritakse teatud järjestuses. Esiteks viiakse lööke läbi kogu pinna, siis on ainult puusad põlvekaarast ülespoole. Lihased sõtkuvad sõrmeotstega kerge rõhu all. Pannatage palmidega jalad, vahelduvalt suletud ja avatud sõrmedega. Seejärel massaaž jalgsi, sõrmede abil vajutada ja joonistada pinnale.

Parem on, kui masseerib spetsialist. Iga juhtum võib nõuda spetsiaalse varustuse kasutamist. Mõnikord on selle protseduuri suhtes vastunäidustused.

Olulisteks nägudeks on lamedate jalgade ravimine alaselja jalgadel reljeefpinnal - väikesed veerised, liiv.

Füsioteraapia

Lisaks massaažile võib arst välja kirjutada mõned füsioteraapia protseduurid. Nende valik sõltub lapse vanusest ja jala deformatsioonitasemest.

  • Muda rakendused.
  • Parafiiniteraapia.
  • Elektroforees.
  • Magnetoteraapia.
  • Nõelravi.
  • Terapeutiline ujumine

Efektiivne protseduur on jalgavann. Neid saab teha kodus, kombineerida füüsiliste harjutuste komplekti ja massaaži.

Ortopeedilised jalatsid

Kui jalg on valesti paigutatud, tuleks kingadele erilist tähelepanu pöörata. Valiku peaks tegema spetsialist. Ortopeedilised jalatsid erinevad jäikade fiksaatorite jala, kreeni, tõusude olemasolu. Heel lai, väike. Individuaalselt valitud sisetallad. Isegi tervete väikelaste jaoks on selliste jalanõude soovitatav kanda, et jalgade deformatsiooni ära hoida. Selle kasutamise kestus on piiratud. Pideva kulumise korral võivad lihased atroofeeruda. Kuidas niisuguseid kingi kandma, ütleb ekspert.

Video

Video - Massaaž lastel jalgade lame-valgus deformatsiooniga

Operatiivne sekkumine

Lapse puhul on tugevad lamedad valgus suu, konservatiivsed meetodid mõnikord ebaefektiivsed. Sellistel juhtudel on vaja kasutada kirurgilist sekkumist. On mitmeid toiminguid. Igal juhul otsustab selle või selle meetodi rakendamist viibiv arst.

Grice-meetodi kohaselt teostatud operatsioon hõlmab spetsiaalse sisestuse loomist, mis on ette nähtud jala kinnitamiseks soovitud asendisse. Dobbsi operatsiooni käigus asetatakse jalgadele kipstraha, millele järgneb Kirschneri nõel. Menetlus viitab rohkem manuaalsele ravile, kuna see ei vaja lõikamist ega anesteesiat.

Ennetamine

Vanemad peavad hoolikalt jälgima, kuidas laps kõnnib, milline positsioon suu võtab, et reageerida õigeaegselt sellistele sümptomite ilmnemisele, mis tekitavad kahtlusi korter-deformeeritud deformeerumise või mis tahes muu patoloogia suhtes. Väikelapse elu esimesel aastal on ortopeedil vaja vähemalt kaks korda külastada.

  • Ärge päästa lasteriided. See peaks olema mugav, sobitatud. Ärge osta kingad õhuke, pehme tallaga.
  • Alates varases lapsepõlves lapse õpetamiseks võimlemisele. See aitab tugevdada luud, lihaseid, parandab immuunsust. Klasside jaoks kulub 15 minutit päevas.
  • Massaažikursus on soovitav läbida vähemalt kaks korda aastas.
  • Omandage ortopeediline matt, millel on jalgadele positiivne mõju.
  • Lase lastel alustada jõel liivaga alasti, väikesed veerised. Vajadusel võta alati beebi mereni, kus ta saab tohutu tervisega.

Kui teil on varem diagnoositud valgus platypodia, peate regulaarselt külastama ortopeedi, vähemalt kolme massaažiringi aastas, meditsiinilist võimlemist, ortopeediliste jalatsite kandmist. Ainult tänu sellisele integreeritud lähenemisele ravile on suur tõenäosus sellest patoloogiast lahti saada.

Lammaste jalad lastel ja täiskasvanutel

Lapse esimesed sammud vanemate jaoks on tõeline puhkus. Mõnikord selle rõõmsa sündmuse ajal selgub, et laps astub jalgadele valesti, painutades jalgade tallad sissepoole. Meditsiinis nimetatakse seda nähtust jalgade valgus deformatsiooniks. Patoloogia võib tekkida mitte ainult lastel, vaid ka täiskasvanutel. Lisateave probleemi põhjuste kohta ja milline ravi on lapse jaoks parim.

Mis on jala lamedate jalgade deformatsioon?

Levinud ortopeediliste patoloogia Hallux valgus on kirjeldatud meditsiinilises kirjanduses vähendades kõrgus ja kumerus võlvi oma telje. Selle haigusega tõstavad kreeniga varbad väljapoole ja istmeosa keskmine osa põrandale tugevalt langetatakse. Kui te vaatate haige jalad küljelt või ülevalt näed, et suu meenutab täht H. valgus liigesekõhre patoloogia ja sidemete Venemaa kannatab iga kolmas laps ja 30% naistest vanemad kui 30 aastat.

Kuidas näeb lapse jala valgus välja

Igal vastsel leibal on jalg, kuid seda ei ole vaja dramatiseerida - see on ainult ajutine nähtus, mis on iseloomulik kõikidele imikutele. See defekt kaob kohe, kui laps hakkab korralikult seisma, hoides keha tasakaalust vertikaalselt ja ühtlaselt jaotades koormuse kogu luusüsteemile. Valgus jalad saavad X-kujulise kuju. Jalutuskäigu ajal ei jõua laps terve tallaga, vaid kasutab ainult sisemist külge, mis toob kaasa mitmeid negatiivseid tagajärgi.

ICD-10 kood

Meditsiinilise informatsiooni hankimise hõlbustamiseks, kogu maailma elanikkonna terviseseisundi tervislikku seisundit käsitlevate statistiliste andmete säilitamiseks tervishoiusektoris töötati välja Rahvusvaheline Haiguste Klassifikaator (ICD-10). Selle dokumendi kohaselt on lame suu jaoks määratud rahvusvaheline kood M 21.4, millel on:

  • kaasasündinud väärarengute korral kasutatakse tsüklit Q 66.5;
  • klassikaline tasapinnaline deformatsioon tähistatakse kui M 21.0.

Haiguse põhjused

Ploskovalgusnaya deformatsioon mõjutab tihti naisi, kes eelistavad kandma kõrge kontsaga või madalama ninaga jalatseid. Haigust diagnoositakse sageli sportlastel, juuksuritel ja teiste pikaaegsetest elukutsetega inimestelt. Täiskasvanute patoloogia kujunemise riskitegurid on järgmised:

  • hulgiskleroos;
  • psoriaatiline artropaatia;
  • reumatoidartriit;
  • osteokondroos;
  • artroos;
  • Sharoti sündroom;
  • jäsemete vigastused;
  • istuv eluviis;
  • ainevahetushäired;
  • pärilik eelsoodumus;
  • osteoporoos;
  • seisundid, mida iseloomustab jalgade suurenev koormus - rasvumine, rasedus, sünnitusjärgne periood kuni aastani.

Kui täiskasvanutel on elutähtsad lamedad jalad, siis lastel võib patoloogia esineda isegi enne sündi. Miks on see, et arstid ei saa täpselt kindlaks, kuid nad usuvad, et võivad põhjustada deformatsioone: ebatervislik toitumine rasedate, preeklampsia, puudumine vitamiine. Lastel 3-5-aastased ilmutab lammaste jalgu järgmistel põhjustel:

  • Lokaliseerimine nõrkade lihaste sidemete jalal, millelt areneb liigeste liigne liikumine.
  • Inverteri lihase kehaline aktiivsus ja lateraalne (see lihase paindlik) domineerimine.
  • Pärilikkus.
  • Valge, liiga pehmete või raskete lastejalatsite kandmine.
  • Infektsioonid, viiruslikud või bakteriaalsed haigused.
  • Rahhiit, ajuhalvatus (ajuhalvatus) - haigused, mis kahjustavad luust, muutes need haavatavaks vigastuse, luumurrud, nadkoly.
  • Pehmete kudede verevarustuse häired.
  • Sidekoe düsplaasia intensiivse kasvu taustal.
  • Poliomüeliidi, polüneuropaatia tüsistused.
  • Fosfor-kaltsiumi metabolismi rikkumine, vitamiinide puudumine.
  • Endokriinsüsteemi toimimise rikkumine - ülekaal või kehakaalu puudumine, diabeet.

Ploskovalgusnye jalad lastel deformatsiooniliikide järgi

Pärast põhjuse kindlakstegemist näeb arst ette diagnostilise testi, et määrata deformatsioonitaset, et leida õige ravi tulevikus. On mitmeid patoloogia tüüpe:

  • Static - on diagnoositud kui üks haiguse põhjuste muutunud halb rüht, pikamaa (avastati ligi 40% täiskasvanud elanikkonnast).
  • Struktuursed - kaasasündinud patoloogia tunnuseks. Tõsise luu ebaõige asukoha asetamine külje kõrvalekaldumise tõttu.
  • Hügieeniline - deformatsioon, milles lapsel on lühike Achilleuse kõõlused, on põsed soojaks.
  • Korrektsioon on selline kumerus, mis tekib vale valitud meetodiga koerajalgade ravimiseks või arstiabi puudumiseks.
  • Spastilise neuraalse deformeerumisega tekib siis, kui aju ajukoores on häired, millega kaasnevad jäsemete spasmid.
  • Paralüütilist tüüpi on poliomüeliidi või entsefaliidi tagajärg.
  • Ricky - lammastega jalg on rachiidide tulemus.
  • Traumaatiline (saadud trauma tagajärjed). Põhjuseks see haigus on luumurrud või venituste, murrud hüppeliigese, hip trauma keha.

Patoloogiaklass

Ploskovalgusnye jalgadel on mitu deformatsioonikihti, mis liigitatakse vastavalt võlli kõrvalekaldumise määrast normist. Esimese ja teise astme diagnoosimisel annavad arstile sobiva ravi prognoosi, kolmandal ja neljandal astmel on vaja pikemaajalist ravi. Deformatsioonitaseme klassifikatsioon:

  • Esimene kraad on läbipainde nurk kuni 15 kraadi. Häired on konservatiivse ravi abil kergesti elimineeritud.
  • Teine kraad - kalle ei ole suurem kui 20 kraadi. Seda seisundit ravitakse edukalt (füsioteraapia harjutusi), massaaži, füsioteraapia protseduure.
  • Kolmas kraad on läbipainde nurk kuni 30 kraadi. Patoloogia kõrvaldamiseks kasutage ravimeid, füsioteraapiat, massaaži. Ravi on pikk.
  • Neljas aste on kõrvalekalded üle 30 kraadi. Deformatsioon eemaldatakse kirurgiliselt.

Valgus suu sümptomid

Seda tüüpi deformatsioon on nii üldiste kui ka kohalike sümptomite tüüpiline ilming. Esimesed haigusseisundid on kiire jalutus, jalgade valu, seljavalu. Nagu haigus progresseerub, on liigeste ja jalgade nähtav deformatsioon. Valgus'e lamedate kudede märgid hõlmavad järgmist:

  • pöidla lähedal asetsevad luud kleepuvad;
  • jalgade jalgadel;
  • jäsemete puhitus, suurte liigeste - põlve, pahkluu, puusaliigese;
  • naha punetus luude väljapaiskumise kohas;
  • kallakute, kerkide välimus;
  • alajäsemete lihaste innervatsiooni rikkumine;
  • nurga ja pöidla ristsuunas ületamine;
  • vasika lihaste krambid;
  • sõrme asümmeetriline paigutus.

Lapsed

Ploskovalgusnaya laste jalgade deformatsioon esialgsel etapil võib avalduda kallutamisel, jalgade ületamisel. Liikumise hõlbustamiseks võivad lapsed jalgu libistada. Väljaspool on lameda kaldus deformatsioon endas X-kujuline põlvede painde kujul ja põlvede ühendamine on võimatu. Koolil on raske liikuda, ta väheneb kiiresti, vähem aktiivne kui eakaaslased.

Täiskasvanutel

Ploskovalgusnaya jalgade deformeerumine täiskasvanutel väljendub jäsemete valu, talla pikkuse ja laiuse järkjärgulise suurenemise. Muud tunnused:

  • Tavapärased kingad muutuvad ebamugavaks, vajutab, tekitavad ebamugavust.
  • Järk-järgult hakkab ilmnema haiguse peamine sümptom - pöidla väljapoole painutamine, luu moodustumine aluses.
  • Indeksit leiate pöidla kohta, ülejäänu on vasarad.
  • Täiskasvanud kurdavad sageli alajäsemete põletust, põlvede rämpsu, alaseljas olevat valu.

Haiguse diagnoosimine

Kui teil esinevad esimesed ebameeldivad sümptomid või kahtlused flat-plain disorder, peate koheselt konsulteerima ortopeediliste arstiga. Ta viib läbi patsiendi visuaalse kontrolli, määrates kindlaks, kas tegemist on vähese rikkumisega. Diagnoosi kinnitamiseks või tagasilükkamiseks määrab ta uuringud:

  • Radiograafia on uuring, mis viidi läbi, et hinnata talla ja liigeste tarsuse distaalset rida. Joonisel võib näha degeneratiivseid muutusi, paljastada haiguse arengut, määrata, kas vigastus põhjustas jäsi. Meetod ei nõua patsiendi täiendavat ettevalmistamist. Peate oma kingad, riided ja ehted eemaldama. Radiograafiat ei toimu, kui sarnane protseduur tehti vähem kui kolm kuud tagasi. Raseduse ajal ei ole soovitav pildistada.
  • Arvutigraafograafia - tänapäevane sõelumismeetod, mille eesmärk on koguda kvantitatiivseid parameetreid ja arka staatuse kvalitatiivset hindamist. Diagnoos aitab määrata tasapinnalise esinemise ja taseme, arkide kõrguse hindamiseks. Sellel alaselja patsiendil pannakse klaasist platvormile, kasutades veebikaamerat, mis asub 120 kraadise nurga all, võta pilt taldist. Protseduuri ajal analüüsib ja arvutab arvuti patsiendi parameetrid, vertikaalse kaare kalle nurk.
  • Arvuti alamõõtmine on meetod, mille abil saab diagnoosida koormust, mida keha avaldab jalgadele ja jalgade istmepõlvele. Diagnoos viiakse läbi reaalajas spetsiaalse platvormi abil. Patsiendil paljajalu lõpeb skanneriga, arvutiekraanil on jalgade pildid mitmevärviliste punktidega, mis näitavad suurenenud või ebapiisavat koormust. Podomeetriat kasutatakse ainult diagnoosi kinnitamiseks.

Valgus deformatsioonide ravi lastel

Õigeaegne teraapia, mille eesmärk on lammaste jalgade eemaldamine lastel, aitab saavutada häid tulemusi ja probleemi täielikult kõrvaldada. Arst võib soovitada alustamist basseinis või mullivannide läbiviimist. Patsiendil on ette nähtud vitamiini-mineraalide kompleksid, bioloogiliselt aktiivsed toidulisandid D-vitamiiniga ja kaltsiumiga. Ravi puhul kasutatakse integreeritud lähenemisviisi, sealhulgas skeemi:

  • massaaž;
  • võimlemisrühmad;
  • füsioteraapia;
  • uimastiravi;
  • manuaalteraapia meetodid.

Deformatsioonikäitlus võtab kaua aega. Massaaž keskmiselt - 15 päeva, tuleb seda korrata kahe nädala jooksul. Kui võidelda flat-lingual tüüpi lamedate säärtega, aitab see spetsiaalsete ortopeediliste jalatsite kandmine. Spetsiaalset võimlemist saab pidada kodus, kasutades väikesi palli, erilisi massaažikihi või pulgakesi. Riigi täiustamine kompleksse lähenemisviisiga on täheldatud kuue kuu pärast. Kui see ei mõjuta, on vajalik operatsioon.

Eriline jalamassaaž

Algatatud arengujärgus on õrna massaaži abil lubatud patoloogiat ravida. See aitab tugevdada lihaseid, leevendab jalgade väsimust, vähendab valu, taastab kudede vereringet. Parem on usaldada protseduuri professionaalsele masseerijale, eriti kui massaaži teeb laps. See tagab ravi efektiivsuse.

Kaasasündinud planopalguse peatusega alustatakse ravi, kui laps muutub 1,5 kuu vanuseks. Optimaalne aeg protseduuri alustamiseks - tund pärast söömist. On vajalik, et masseerija manipuleerimine ei tekitaks oksendamist, pearinglust ega iiveldust. Kerge valgushäirega, peate külastama polikliinikku vähemalt 12 sessiooni korral, mille raske haigus on 20 või enam. Massaaži kestus on 10-20 minutit. Kursuste minimaalne arv aastas on 3-4.

Manuaalse teraapia omadused

Kui ploskolagulsnyh rikkumised on soovitav mitte ainult jalgade massaaži, vaid ka reide, seljajugade selja, lülisambaja selgroo. Kasutage samu võtteid nagu tavalises seansis - stroking, raputades, hõõrudes, vajutades, pigistades. Selle efekti suurendamiseks võite kasutada spetsiaalseid rulluistu, vaipkatted, rullikud. Ainsaks manipuleerimise vastunäidustuseks on veenilaiendid, mis esinevad peamiselt täiskasvanutel.

Platypalgus tüüpi lamedate jalgadega massaaž tuleb teha väga hoolikalt, et mitte anda patsiendile ebameeldivaid tundeid:

  1. Selleks, et patsiendil oleks protseduuri läbiviimise mugavus, pannakse kõhu - nii, et jalad pääseksid pinna servast. Sääreluu all asetage elastsed padjad või väike padi. Nahk määratakse õli- või rasvkoorega.
  2. Sessioon algab selga soojenemisega. Selja lõdveks lööb spetsialist lülisamba, külgi, aksillaarseid õõnsusi. Lõpuks hõõruge selga sõrmedega.
  3. Erilist tähelepanu pööratakse lumbosakrite osakonnale. On närvilõpmeid, mis saadavad impulsse alajäsemete lihastele. Erinevates suundades tehakse lülisamba lööke ja nahk hakkab üles tõusma ülespoole ja allapoole.
  4. Tuharad ja puusad massaažitakse tagaosa sakraalse osa taga. Nad sõtkuvad, surutakse kokku, massaaži sõrmedega, lööb lava lõpuni.
  5. Pärast puusade tagumikku töötlemist, hamstrike, põsed. Alusta manipuleerimist lihtsa strokeerimisega.
  6. Lõpuks täieliku jalamassaaži, pöörates erilist tähelepanu kontsad, pöidlad.

Ravi- ja spordikompleks

Ortopeedist või reumatoloogilt määrab erilise füüsilise harjutuse, valides iga patsiendi individuaalse kehalise kasvatuse tüübi. Laste jalalaba aktiivsed harjutused aitavad tugevdada pahkluude ja istmikunuid ning moodustavad võlviku. Pikkade koormustega täiskasvanud aitavad:

  • suurendada vereringet;
  • põletiku eemaldamine;
  • valu vähendamine.

Terapeutiline ja spordikompleks on eriti efektiivne teise ja kolmanda astme patoloogias. Spordi mängimiseks on vajalik pidev kogu ravikuur, mõnikord jätkatakse võimlemist ja pärast ravi lõpetamist. Harjutuste sooritamine võib olla kodus improviseeritud vahenditega või poest ostes spetsiaalseid võimlemisvastaseid ortopeedilisi tarvikuid: massaažitõstmed, okkade pallid, plastpulgad. Harjutuste näited:

  • jalgsi kitsal teel (ümberpööratud pink), "räim", kolmekordne laud, köis;
  • seljaga kuuliga ratsutamine;
  • teisaldage kummist "siil".

Harjutused laste valgus jalgadele

Võimlemisharjutusi saab teha koos muusikaga või ilma, lõõgastavas hubases õhkkonnas. Jalade lame jalgade kuritarvitamisega harjutusi tehakse iga päev, korrake iga harjutust 3-4 korda. Mis aitab lapsel:

  1. Kõndige kitsal ribal. Võite seda ise teha või teha tihedast riidest. Sa ei saa minna rida piiridest kaugemale.
  2. Walking on gofreeritud pinnaga vaipa.
  3. Tõmmake varba läbi sisepöördega. Harjutus tuleks teha istuva tugeva juhatusel.
  4. Jalutuskäik tualettruumi taga.
  5. Haarates väikseid esemeid põrandalt oma varvastega - spetsiaalsed pulgad, pliiatsid, pallid. Selleks, et raskendada treeningut, võite hoida objekte sõrmedega mõneks sekundiks.
  6. Elasüstimine ilma jaladeta põrandast välja. Kui väikelapse harjutus toimub sügisel, hoidke seda selja taga.
  7. Tere tulemast "istungi Türgi" positsioonist. On vaja istuda nii, et jalad on painutatud põlvedel ja need on ristsuunalised.
  8. Alternatiivne või samaaegne tõstmine sokidesse, millele järgneb terve jalaga rullimine.

Füsioterapeutilised protseduurid

Valguskõvera mitte-kirurgiline ravi on suunatud parema arka moodustamisele, lihaste tugevdamisele, sidemeaparaadile. Füsioteraapia protseduurid nende ülesannete täitmiseks. Lisaks aitavad nad eemaldada valu sündroomi, tupe, parandada vereringet. Varus patoloogiaga soovitavad ortopeedid:

  • elektroforees;
  • magnetravi;
  • parafiinravi;
  • nõelravi;
  • teha mudapakendusi;
  • kohtuda meditsiiniliseks ujumiseks.

Laste rögiplaatide kingad lamedate jalgade jaoks

Selle tulemuse kinnitamiseks peate ostma spetsiaalseid ortopeedilisi kingi. Selle sisetald peaks olema korrektne anatoomiline kuju, seljad ja küljed on jäigad, toetas jalg ees. Soovitav on osta mugavate kaartega jalatsitega jalanõusid, naised peaksid eelistama madalate kandjatega kingsi - kuni 6 cm. Ei ole soovitav osta jalatsit sirgete talladega, millel on avatud kreen.

Kingad sobivad kõigis parameetrites, ostavad seda paremini spetsialiseeritud kingapoodides või tellivad. Viimase võimaluse valimisel küsige tootjalt, kas need on vajalikud. Kui need on vajalikud, pöörduge ortopeedi poole ja tehke kolmemõõtmeline poolikoormus jalajälg, kasutades vormi vahtu. Vormid tehakse paremale ja vasakule jalgadele eraldi.

Valmistades valmis ortopeedilisi jalanõusid lastele, soovitame järgida Dr. Komarovski nõuandeid:

  1. Saapad tuleb võtta suuruses. Nad ei tohiks olla liiga väikesed või liiga suured, et laps jalatseid mugavaks tunneks.
  2. Sellise garderoobikauba ostmine tulevikukavadega ei ole mõtet, sest jalgade geomeetria varieerub jalgade kasvu poolest.
  3. Hea ortopeedilised jalatsid on valmistatud looduslikest materjalidest, nii et nahk "hingab".
  4. Lapse jalatsites on avatud, teravate või kitsaste sokkide, kontsade olemasolu vastuvõetamatu.

Kandmine

Ortopeedilised kingad ja sisetallad mitte ainult ei aita ravida lamedaid jalgu, vaid ka vältida patoloogia ilmnemist. Selliste kingade kandmine on vaieldamatu:

  • luu- ja lihaskonna koormust oluliselt vähendatakse;
  • moodustatakse õige kaare;
  • lihaste ja liigeste edasine kahjustus kõrvaldatakse;
  • moodustub õige jalg ja positsioon;
  • lihased arenevad õigesti.

Kirurgiline sekkumine

Kirurgilise sekkumise korral kasutavad arstid ainult äärmuslikel juhtudel, kui konservatiivsed ravimeetodid ei andnud märkimisväärseid tulemusi. Operatsioon on kohustuslik kõigile patsientidele, kellel on diagnoositud neljanda astme lamedate jalgadega. Kasutatakse erinevaid kirurgilise sekkumise meetodeid:

  • Operatsioon Grice - kirurgiline manipuleerimine, mille käigus ploskolagalusnye jalad on fikseeritud extraarticular arthrodesis, mis ei võimalda koobas sisse.
  • Dobsi tehnika on operatsioon, mis põhineb Kirsišneri nõela ja järgneva kipsi jala perkutaansel fikseerimisel. Tegelikult on see manipuleerimismeetod. Arst veedab 5-6 sessiooni (üks kord nädalas), viies läbi kipsi.
  • Erinevate pehmete kudede ja artrodeetiliste disainide kasutamine implanteeritud talla või liigeste kudedesse.

Valgus jalga ennetamine lapsel

Õige kaare moodustamine algab lapse sündi esimesest päevast, tehes pehme massaaži. Kaasasündinud patoloogia eest aitab rase naine õiget käitumist. Tulevane ema peaks täielikult sööma, vähendama jalgade pinget, eriti raseduse 7-8 kuu jooksul, keeldudes tõestamata ravimite võtmisest.

Ploskovolgusnye jalad täiskasvanutel on väga raskesti ravitavad, mistõttu on oluline pöörata erilist tähelepanu haiguse ennetamisele juba varases eas. Järgige järgmisi reegleid:

  • Kas lapse jalgade igapäevane ülevaatus kahjustuste, punetuse, kallide pärast? Pöörake tähelepanu jalgadele, beebi kandele.
  • Külastage ortopeedilist arsti vähemalt kaks korda aastas, alates vastsündinu esimesest eluaastast.
  • Püüa osta ainult kvaliteetseid kingi, tihedalt selga, suletud, kuid mitte kitsas nina. Ennetamiseks võite osta spetsiaalseid ortopeedilisi sisetalle.
  • Andke beebile esimesel eluaastal piisavalt D-vitamiini. Seda saab saada toidust või päikese käes.
  • Suurepärane tugevneb luu-lihaste süsteem, säilitab lihaste toonust - füüsilist aktiivsust. Treenige 15 minutit hommikul võidusõidul või registreeruge ujumiseks, sportimiseks, aeroobiks.
  • Suvel proovige jalutada rohkem paljajalu, eelistades mulda liiva, väikese kruusa, veeris.
  • Kaks korda aastas külastage massööri, kui võimalik, läbi füsioteraapia.
  • Ploskovalgusnye jalad ei ole kohutav lapsele, kui kodus on reljeefne vaip, ortopeedilised pallid või rullid.
  • Kui diagnoos on juba tehtud, peate regulaarselt läbima ortopeediga läbivaatuse, tegema võimlemist ja tegema 3-4 massaaži istungit.

Täiskasvanutel lamehammastega jalgade ravi omadused

Pediküünide kõverus on hästi ravitav, kuid täiskasvanutel ei ole alati võimalik tervete jalgadega ravida. Asjaolu, et aja jooksul muutub luukude ja liigeste jäigemaks, tugevamaks, seda iseloomustab elastsuse puudumine, mis muudab protsessi oluliselt keerulisemaks. Täiskasvanute konservatiivne ravi on suunatud:

  • ebameeldivate sümptomite kõrvaldamine;
  • suurenenud lihas toon;
  • sidemete tugevdamine.

Kui tasapinnalised jalad lähevad neljandasse arenguetappi, kasutavad nad kirurgilist sekkumist. Kahjustatud sidemed asendatakse kunstlikega implantaatidega, mis aitab normaliseerida võlvkõrgus. Mõnikord kasutatakse osteotoomiat - luude kirurgilist rekonstrueerimist. Pärast toimingut on funktsionaalsuse täielikuks taastumiseks 3-4 kuud.

Kui "lamedate jalgade" diagnoosiga kaasneb pöidla põhja kivi pundunemine, võib arst soovitada sõrmega erifiksaate kandmist. Valgus liigendatud rehvi kasutatakse laialdaselt. Geeli padjoneid kasutatakse jalatsi jalanõu piiramiseks jalatsi sees. Manipuleerimine on efektiivne patoloogilise arengu esimeses ja teises astmes. Kaarte parandamiseks soovitatakse täiskasvanutele osta ortopeedilisi jalatseid või sisetalla.

Video

Käesolevas artiklis esitatud teave on ainult informatiivsel eesmärgil. Artikli materjalid ei nõua iseseisvat töötlemist. Ainult kvalifitseeritud arst võib diagnoosida ja anda ravi kohta nõu, lähtudes konkreetse patsiendi individuaalsetest omadustest.

Valgus (lameda jala) jalgade ravi lapsel - meetodid jäsemete deformeerumise kõrvaldamiseks

Õnnetusjuhtude valgus deformeerumine toimub ortopeedilises praktikas üsna sagedamini - 9-10 erineval määral lame jalga 100-le tervislikule lapsele. Selle diagnoosi hirmutav ei ole vajalik, on vaja mõista probleemi ja alustada oma otsust kvalifitseeritud eksperdi juhendamisel. Enamikul juhtudel ravitakse jalgade kumerust kodus abivahendiga, kasutades massaaži ja muid abimeetodeid, ja ainult kaugelearenenud staadiumis on vajalik kirurgiline sekkumine.

Mis on valgus ja tühine deformatsioon?

Valgusjõu on alajäsemete telgede muutus, kus jalg langeb sissepoole ja kaltsneala ja sõrmed liiguvad väljapoole. Kõigi arstide soovituste õigeaegse diagnoosimise ja rakendamisega on defekt võimalik korrigeerida ja moodustada jalgade õige kaare. Ravi puudumine toob kaasa suu lõtvunud deformatsioone ja luu-lihase süsteemi tööl eluaegset muutust.

Valgus deformatsiooni märke ja sümptomeid lapsel

Ploskovalgusnye peatub lastel diagnoositakse 1-1,5 aastat, kui laps hakkab iseseisvalt kõndima. Kaasasündinud patoloogia korral märgib ortopeednik kõrvalekalde normist juba 2-3-kuulise lapse elu jooksul.

Vanemad suudavad ise tunnustada haiguse tekkimist, märkides, et laps ei astuta jalgu, liikudes raskuskeskme sissepoole. Jalutamine võib olla ebamugav, klubi jala, täheldatakse selgelt korteri jala. Kui laps pannakse otse ja põlvede kokku pannakse, moodustatakse jalgade vahele 4-5 sentimeetrit. Mõlema külje deformatsiooni kujunemisega omandavad võllid tähe "X" kontuurid. Inimestel on selle patoloogia võrdlus "põlve suudlemisega" (vt foto).

Jalgade valgus deformatsioon

Vale koormus jaotus viib lapse kiire väsimuse, sageli ta eelistab passiivseid mänge, väldib füüsilist koormust. Vanemad lapsed kurdavad sageli jalgade, liigeste ja lülisamba valude esinemist, võib jalgade turse ilmuda õhtul. Järk-järgult deformeeruvad sõrmed ja kontsad väljastpoolt, jalad paksenevad, ilmuvad mooted. Jalaga selline deformatsiooniga jalanõud kannavad ebaühtlaselt - talla siseosa on kiiremini kustutatud.

Anatoomilised ja funktsionaalsed lamedad jalad ning nende põhjused

Kõigil vastsündinutel on anatoomilised lamedad jalad, kuna lihased, sidemed ja kõõlused on pidevalt lõdvestunud. Kui laps hakkab üles tõusma ja üritab kõndida, tugevdatakse sidemete aparaati ja moodustatakse parem jalalaba. Kui seda ei juhtu, räägivad ortopeedid funktsionaalsete lamedate jalgade arengut.

Lameda jala põhjused varases eas lapsed:

  • Kaltsiumi ja teiste mikroelementide puudumise tagajärjed raseduse ajal. Naine peaks järgima kõiki arsti soovitusi, järgima tervislikku eluviisi ja sööma õigesti.
  • Geneetiline faktor. Patoloogia võib edastada pärilikult, nii et kui lapsepõlves esineb vanematel, tuleb asjakohaselt tähelepanu pöörata lapse jalgadeformatsioonide ennetamisele.
  • Edasilükatud raküüdid. Jalaliha patoloogilise kujunemise üheks põhjuseks on D-vitamiini puudumine. Luud pehmendavad, lokomotoorse aparatuuri kõverad, suu lamendite kaared.
Mõned vanemad on uhked, et nende beebi hakkab varakult kõndima, kuid kõik on oma ajaga - ja kuueaastastel, et julgustada katsed jalgadele toetuma, pole seda väärt
  • Varajane seadistamine jalgadele. Kuigi laps võib nagu jalgadele tugineda, ärge lubage tal seda teha 7-8 kuu pärast.
  • Valesti valitud jalatsid - jalg liiga lahti või pigistades tasasele taldisele. Ärge osta kingsi, et laps "kasvuks" (aktsia on lubatud maksimaalselt ühe suurusega), kuna jalg jääb vabale asendile. Jalutage paljajalu tasasele pinnale (kodus põrandale).
  • Järgmised haigused võivad põhjustada lamedapõhjalist peatusesüsteemi: ajuhalvatus, poliomüeliit, rasvumine, puusa kaasasündinud dislokatsioon. Jalgade mitmekesine trauma, pikaajaline kokkupuude valuga.

Patoloogia arengu astmed

Seal on neli arengutaseme ploskolgulsnogo jalgade kõverus:

  1. Esimene aste - last leiab jalgu mitte rohkem kui 15 kraadi. See on deformatsiooni esialgne staadium, kus on tõsine lähenemine ravile, valgus saab hästi reguleerida ja jalg täielikult sirgestada.
  2. Teist etappi iseloomustab suu hälve 15-20 kraadi võrra. Ravi jaoks kulub natuke rohkem aega ja vaeva.
  3. Kolmandal kraadil on kõrvalekalle 20-30 kraadi. Pikaajaline ravi on vajalik (ortopeediliste jalatsite, massaaži, keharavi, füsioteraapia kasutamine).
  4. Neljas on kõige raskem, jalgade kõverus on üle 30 kraadi. Kompleksse ravi puudumisel viiakse läbi alajäsemete kirurgiline korrektsioon.

Ravimeetodid

Kestva positiivse tulemuse saavutamiseks tuleb hoolikalt tähelepanu pöörata ravile. See peaks olema terviklik ja pikk, pärast esimese tulemuse ilmumist ei tohi mingil juhul lõpetada lapse ravimist. Lapse normaalne käik ja tervis sõltuvad vanemate jõupingutustest ja sihikindlusest. Allpool peetakse alumiste jäsemete valgus-deformeerumise peamised tüübid.

Ravimite ravi

Põletiku leevendamiseks ja anesteesiaks liigeste kasutamisel kasutatakse meditsiinilisi preparaate, mille X-kujuline kumerus on alajäsemetel, kuid sellest haigusest ei ole võimalik ainult meditsiinilise ravi abil vabaneda. Tavaliselt määrab spetsialist intraartikulaarse ravimi manustamise (Alflutop, Diprospan ja teised).

Ortopeediline ravi kohandustega ja laste jalatsite valik

Arsti poolt raviks valgus kõverus suu on võimalik kasutada spetsiaalseid ortopeedia seadmed - erinevad klambrid, sidemed ja rehvid. Kestva positiivse tulemuse saavutamise eeltingimus on ortopeediliste jalatsite kandmine.

Selliste kingade valimisel peate tähelepanu pöörama järgmistele punktidele:

  • kingad peaksid olema valmistatud looduslikest hingavatest materjalidest;
  • laps peaks seda mugavaks tundma, kusagil ei tohiks seda suruda või hõõruda;
  • on vaja kõva, kõrge selja nii, et pahkluud ja kand on fikseeritud õiges asendis;
  • Kinnitusdetailide olemasolu, reguleerides jalanõusid jalgade laiuse piires;
  • väikese, lai katte olemasolu, ideaalis - "Thomas'i kand" (jalgsi sees on see veidi pikem kui välimine).

Füsioteraapia harjutused ja harjutused igapäevaseks harjutuseks kodus

Harjutused tuleb läbi viia iga päev, siin on mõned neist:

  • vahelduv kõndimine sokkidel ja jalgadel kanadel (kõigepealt tõstavad, seejärel kinnitatakse varbad) 5 minutiks;
  • istudes põrandal, mille jalad on välja tõmmatud, et varsid pigistada ja lahti lüüa;
  • Saate pakkuda lapsele võimalust põrandalt eemaldada mitmesuguseid väikeseid esemeid;
  • Näiteks kõndides ebaühtlasel pinnal võib tuua koju jõe pebble või osta massaaži matt;
  • jalgsi jalgsi välisküljel;
  • puust padja või väikese palliga ratsutamine;
  • jalgade pööramine vasakult paremale ja vastupidi.

Massaaž ja füsioteraapia

Massaaži tehakse kodus, kursused 2-3 nädalat, seejärel murda. See aitab tugevdada lihaseid ja leevendada stressi, selleks ei ole erivajadusi vaja. Massaaži kogupikkus on 20-30 minutit. Peaksite alustama üldmassaažiga - laps lamamisasendis, kehaga pinguldatud käed, pea pööratud külje poole. Käte liigutused ei tohi lapsele põhjustada valu:

  • selga hõlpsasti lööma peopesasid, suurendades järk-järgult survet;
  • koputage palmile tagasi oma palmiga, libistage veidi;
  • Kortsutage nahka suunda vöökohast õlgadele;
  • lõpetage lööki saanud selja massaaž;
  • jutustab jalad istmikutest ja tagasi, seda on kergesti võltsida;
  • sõtke alajäs ja reie lihased;
  • viimistlege oma jalgu lööma.
Suure terapeutilise toimega valguspuksid on massaažiprotseduurid

Pärast üldist massaaži, kui kõik lihased on piisavalt lõdvestunud, minge peamisele ülesandele - mis mõjutab jalgade problemaatilist piirkonda. On vaja mugavalt istutada beebi diivanil või tugitoolil, vajadusel asetage selja alla padi. Ema või isa peaks liikumisi täitma:

  • hõõruge oma jalgu oma käega, järk-järgult suurendades survet;
  • pöidlaga tõmmates talla number 7;
  • Ühe käega hoidke jalga kand, teine ​​- hõõruda pahkluu liigest;
  • siis on jalg oma sõrmede peal lihtne "iseendale tõmmata".

Vajadusel võib arst määrata füsioteraapiat, näiteks: magnetoteraapiat, nõelravi, elektroforeesi, parafiini mähiseid. See parandab ainepiirkonda probleemses piirkonnas ja aitab saavutada ravimite täielikku assimilatsiooni.

Kirurgiline sekkumine

Erandjuhtudel, kui keeruline ravi ei toimi, palutakse vanematel seda probleemi kirurgiliselt lahendada. Operatsioonis kasutatavad kaasaegsed meetodid võimaldavad loobuda metallkonstruktsioonidest ja kipsi kandmisest. Arst reguleerib sidemete suunda ja joondab jalgade nurga. Pärast parandamist peaks olema taastumisaeg ja ortopeediliste jalatsite kohustuslik kandmine.

Kas deformatsiooni saab täielikult välja ravida?

Mis õigeaegne juurdepääs spetsialistile ja tõsine lähenemisviis ravile, on võimalik õige valgus stopp seadmine. Sellisel juhul tuleb ravi alustada enne kaheaastast, siis võib kool täielikult vabaneda jalgade valguskõverast. Lastel vanemad kui 2 aastat ja ravi haigust raske töötab deformatsiooni alajäsemete lõpuni, kuid see on võimalik oluliselt parandada olukorda.

Millised võivad olla tagajärjed, kui te ei kärpimata?

Ploskovalgusnye peatused lastel ei sirguda ennast, nii et patoloogia sümptomeid ei saa ignoreerida. See jalgade kõrvalekalle põhjustab kogu lokomotoorseadme muutust. Ebaühtlaselt jaotunud koormuse tõttu esineb probleeme põlve- ja puusaliigesega, samuti selgrooga. Lapsega ei rikkisi kõnnakut, kuid kehalised harjutused (jooksmine, aktiivsed mängud) muutuvad võimatuks, sest see põhjustab liigeses valu ja põletikku.

Tavaline jalg - kuidas diagnoosida ja ravida

Poeg ja jalad kogevad samaaegset koormamist lapse tekkiva võimega seista või jalutada. Tasakaal, mida ta üritab oma kehaga vastu pidada, asetades selle vertikaalselt ruumi, avaldab teatavat pinget kogu keha luusüsteemil.

Kuidas haigus ilmneb?

Paljudel juhtudel areneb haigus juba olemasolevate kaasasündinud lamedate jalgade tõttu. Keskmine vanuseindeks, kui lastele kõige sagedamini registreeritud lamedad jalad - 5 aastat. Selleks ajaks on paljud laste vanemad hakkavad teade vale seadistus jala käimisel, et ja minna arsti juurde, et saada õigeaegset ja tõhusat ravi probleemi "ploskovalgusnaya paigaldus jalgu." Kirjanduses on seda iseloomustanud tasane, valgus, aeglane, nõrk, pingevaba, kokkuvarisemine, hüpermooniline peatus.

PVS esineb 2,7% -l lastest. Arendab funktsionaalse vanuselise korbiga jalga lastel vanuses 16 kuni 28 kuud või mitte hiljem kui 3 aastat.

Laste PVS arengut soodustab suhteliselt üldine tegur:

  • sidekoe seisund;
  • sugu, kehamass;
  • kohalike teguritega seotud tegevus, nagu alajäsemete segmentide asukoht.

Peamine tegur, mis aitab kaasa PVS moodustumisele, on düsplaasia, mille PVS-d esinevad mitmel korral kaks korda sagedamini kui ilma selleta ja on 90%. Düsplaasia juhtiv ilming on sidemete nõrkus. Düsplaasia süvendab kõigi üldiste ja kohalike tegurite mõju. Poistel on PVS leitud 52% juhtudest, mis on kõrgem kui tüdrukutel, kelle korter jalad on avastatud 36% juhtudest sama vanuserühma.

Suur kehakaal mõjutab jala kaare arengut negatiivselt. Ülekaalu ja rasvumise korral esineb PVS Z-i sagedamini kui tavaline kehakaal. Identifitseeritakse järgmised kohalikud tegurid, mille tegevus soodustab PVA välimust:

  • alajäseme posturaalne paindejooneline sünergia, kus on pahkluu, valgus'e või vasika varre pikk suur nurk ja suur astme laius;
  • Lihaste tasakaalustamatus lihaste invertorite puudulikkusega ja invertorite lihaste domineerimine;
  • hobuslased, triipepside kontraktsioon, Achilleuse kõõluse lühenemine;
  • hamsteri anteversioon PVS-s esineb 92% juhtudest;
  • põlveliigese valgus;
  • alaosa suure väljapoole;
  • hüppelise ühendamise ja taandrulise aponeuroosi venitamine ja nõrgenemine.

Kui selline defekt leitakse lastel, siis vanemad reageerivad erinevalt: keegi paanikas, keegi ei pööra tähelepanu, pidades seda ajutist ja ebaolulist esteetilist viga. Mõlemad on valed. Dramatiseerida olukorda pole vaja - pädeva ja õigeaegse ravi abil saate aidata jalgade nõuetekohast moodustamist.

Me ei tohiks alahinnata probleemi tõsidust: kui ravimata ploskovalgusnye suu, laps võib lõpuks hakata selgrookõverused, alaseljavalu ja artriit, sageli kaasneb valu liigestes.

Ploskovalgusnised jalad koodid mb 10

On olemas järgmised tüübid:

  • M.21.0 jalgade jala deformeerumine;
  • M.21.4 lamedad jalad;
  • Q 66.5 kaasasündinud lamedad jalad.
  • 0 hobuste võidusõidu klubi jala;
  • 1 heel-ja-varus koerajalg;
  • 2 varus peatada;
  • kommenteeritud peatus Metatarsus varus;
  • 3 muud kaasasündinud varase deformatsioonid jalga, varuse deformeerumine suurte varbade on kaasasündinud;
  • 4 heel-valgus klubi jalg;
  • 6 muud kaasasündinud valgusjuha deformatsioonid,
  • eraldatud stopp Metatarsus valgus;
  • 7 õõnsat jalga (pes cavus);
  • 8 muud kaasasündinud deformatsioonid jalgadel, koerapuu BDI, vasarakujulised varbad kaasasündinud, vigastatud jalga; Asümmeetriline BDU, tarsuse luude fusioon, vertikaalne taluse luu;
  • 9 põie kaasasündinud deformatsioon täpsustamata.

PVA peamised põhjused

Kõige tavalisem ploskalvalusnaya jalgade deformatsioon põhjustab düsplastilisi muutusi jalaliigese küljel ja alajäseme kõõleseisundite aparaadi nõrkus.

Lamedate jalanõude edukas ravi sõltub suuresti haiguse põhjusest ja staadiumist. Meditsiinis eristatakse jalgade lame-valgus deformatsiooni kolme raskusastmega: kerge, keskmise ja raske. Traditsiooniline meditsiin aitab vähendada sümptomite tõsidust, kuid tuleb meeles pidada, et sellise haigusega nagu lamedad jalad on ravi pikk ja aeganõudev.

Ploskovalgusnoe kumerus, vastavalt teadlased on kombinatsioon faktoreid nõrkuse lihase-kõõluse aponeuroosi suu, mis võib olla põhjustatud halb pärilikkus.

Jalaga valgus-deformeerumise provotseerivad tegurid:

  • pärilikkus - lamedad jalad on päritud, ja kui üks vanematest on see haigus, on tõenäoline, et see ilmneb lastel;
  • rahhiidid - D-vitamiini metabolismi rikkumine;
  • valesid või kellegi teise kingad;
  • pikk kõndimine;
  • ülekaal võib anda lame suu;
  • liigeste hüpermobiilsus;
  • verevarustuse häired;
  • skeleti luude erinevad kahjustused;
  • vigastused;
  • endokriinsed haigused;
  • sidekoe düsplaasia;
  • istuv eluviis;
  • ebatervislik söömine;
  • fosfor-kaltsiumi metabolismi rikkumine.

Poliomüeliidi, aju paralüüsi ja muude haiguste jalgade ja jalgade lihaste paralüüs ja jaotustükid võivad põhjustada lamedaid jalgu.

Lammaste jalgade sümptomid

Peamised sümptomid, mis peaksid vanematele hoiatama, näitavad, et lapse luustiku-lihassüsteemil on probleeme:

  • jalgsi libisemine sissepoole liikudes;
  • laps kaebab peavalu ja valu jalgades;
  • lapse katus muutub märgatavaks;
  • suletud, paks jala.

Ravi

Näide PVS-i raviks on madal jalajälg, jalgade tagumik liigne valgus ja nende muutuste kombinatsioon. Peamine ravimeetod on konservatiivne. Platypodia parandamiseks kasutage käsitsi ja mehaanilist massaaži, harjutusravi, kinga toetust. Lammaste jalgade ravi sõltub patoloogia olemusest.

Kaasasündinud väärarengu korral algab ravi juba varakult - alates esimesest elukuust.

Massaaž

Valgus'ega on näidatud spetsiaalne jalamassaaž. Selleks peate pöörduma spetsialistide poole. Patoloogia parandamiseks määrab ortopeediarst massaaži, mis koosneb kümnest istungist, mida tuleks korrata vähemalt üks kord iga paari kuu tagant.

Massaaž parandab lihaste toonust ja parandab kudede verevoolu. Lokaliseerimine ja manuaalsed meetodid sõltuvad protsessi omadustest:

  • koos PVSga lõõgastav massaaž välise jalgade lihaste rühmale;
  • sooritama kiulist lihaseid ja gastrocnemius'e lihase välimist osa;
  • Tehakse vasika lihaste sisemise rühma toonimassaaž;
  • jalalihaste lihaste ja jalalaba lihaste sisemuse hõõrumine, sõtkumine ja frettimine;
  • tee jalamarju üle istandiku pinna, hõõrudes pehmete kudede mööda jalaruumi sisemist äärt.

Pärast massaaži tehakse manuaalne efekt jalgade mutatsioonina üheaegselt, pöörates seda sissepoole.

Harjutused lameda jalaga

Valguse raviks mõeldud võimlemise jaoks sobivad massaaži matti kasutavad harjutused. PVS harjutuste korrigeerimiseks harjutuste harjutused, mis toimivad massaaži rulli, palli või pilve reljeefpinnal. Harjutuste ajal toimub jalapabari istme mehaaniline massaaž.

Massaažikihi pinnal on erinevad kõrgused. Alla 3-aastastele lastele soovitatakse kõrgus 20 mm. Kõrgus 30 mm annab rohkem väljendunud massaaži mõju üle 3-aastastel lastel.

Lähispositsioon seisma katusel:

  • Jalgsi jalgsi kallutamiseks, koormus ühest jalast teise.
  • Ühes jalus seisma, samal ajal kui teine ​​jalg muudab liuvakinnitusi.
  • Käed talje, muutes keha pöörlemise esimeses üks ja siis teine ​​viis, kuigi see toimub vaheldumisi pronatsiooni ja supinatsiooni jalatugedest mat.
  • Üks jalg on teise ees. Ärge ronige sokkidele ja siis kallale.
  • Üks jalg toetub kreenile ja teine ​​jalaga. Samal ajal tõmmake üks jalg kellast kuni varvaseni ja teine ​​jalg alates varvasest kuni kandeni.
  • Jalutage jalgsi jalgsi välisservaga.
  • Jalakate jalgadega jalgsi välisservaga.

Veel Artikleid Umbes Jalga