Seljavalu annab selga, mis see on

Sügisel maanduvad tuharad ja ka see koht võtab instinktiivselt ettearvamatuid puhanguid. Selline nähtus kehas teadvuse tasandil sisaldab teiste elundite kaitse mehhanisme, sest nende kudede traumad ei vaja erilist ravi.

Seljapoolsuse valu annab teiste organite patoloogiatega. Näiteks osteomüeliidi ja teiste komplitseeritud nakkushaiguste, onkoloogiliste kasvajate, lülisamba probleemide ning südame-veresoonkonna haiguste puhul.

Lülisamba ja teiste kehasüsteemide haigused

Seljavalu põhjused on selgroo liigne stress, keha ebanormaalsus ja mitmesugused haigused.

Kõige sagedamini on tagumiste ja tuharate ebameeldivate tunde tekitavate probleemidega seotud:

• seljaaju juurte tihendamine ja nihutamine;
• vahepealsete ketaste purunemine või võrkkestapeetus;
• lülisamba kumerus, mis põhjustab kehahoia rikkumist;
• skolioos ja osteokondroos.

Lisaks võib seljavalu olla etioloogia, mis ei ole seotud selgrooga:

• pinged ja pikaajalised koormused;
• liigne kaal;
• vitamiinide puudumine kehas;
• joomine ja suitsetamine;
• lihas-skeleti aparatuuri probleemid.

Samuti põhjustab tuharte ja alaselja valu seedetrakti ja teiste sisemiste organite patoloogiaid. Ebamugavuse põhjus võib olla vigastuste, dislokatsioonide ja muljutiste tagajärjed. Immuunsus, andes nimmepiirkonda, võib põhjustada puusaliigese artroosi ja artriidi.

Selle põhjuse kindlakstegemiseks peab arst mõistma, millises piirkonnas läbib valu sündroomi (põlve- või puusaliiget jne). Patsient saab kaevata õmblemise, tuhmide, valutavate, teravate, lõikamisjuhtumite jmt.

Erinevad võimalikud valu põhjused

Pärast spordiüritusi ja pika jalutuskäiku võib jalgu kõhul mõnes kehapositsioonis olla. Kuid kui allservas esinev valu sündroom annab allpool, võib see näidata tõsiseid probleeme kehas.

Istumises sageli esinevad ebameeldivad tunded alasises osas, kui esmapilgul tundub, et koormus on minimaalne. Istumisasendis rakendatakse maksimaalset koormust seljaosa nimmepiirkonnas, mistõttu tekib ebamugavustunne. Isik, kes viibib pikka aega ühes asendis, kurdab tihtipeale kurnatuse paremas või vasakus osas sagedust.

Pikk ühes kohas või kõndides võib ka seljaosa nimmepiirkonnas põhjustada ebamugavust.

Kõhu kõhulihase asendis on vajalik ka seljaosa õige asend. Lamades leiab inimene ebamugavust, võib see tähendada, et kasutatakse ebakorrapärase kujuga madratsit.

Ebamugavuse põhjus paremal alaseljale, mis asetub "pehmele kohale", võivad olla järgmised patoloogiad:

• trauma ja lihaste põletik;
• mitmesugused selgroo patoloogiad;
• põletik siseorganites.

Juhul, kui puusaliigese parempoolne külg annab ebameeldivaid tundeid, on vaja konsulteerida arstiga. Lülisamba alaserva ebakorrelised tunded, mis pöörduvad vasakusse tuharani, võivad käivituda järgmiste teguritega:

• südameatakk, stenokardia ja teised südame-veresoonkonna haigused;
• ummistunud kuseteede ja teiste kuseteede häirete patoloogiad;
• sapipõie ja seedetrakti haigused, hoolimata nende vasakpoolsete elundite asukohast;
• kopsupõletik, kui keskendutakse vasakule küljele.

Kohene arstiabi on vajalik sobivus tugevat valu, kusepidamatus, väljakannatamatu valu muutuse kehaasendit või kõndimisel, pahaloomulised kasvajad, teadvuse kaotus.

Kuidas valu tekitada?

On vaja kaaluda nimekirja peamistest põhjustest, mille tõttu vöökoht valutab, annab tuharani. Kuid isegi kui põhjus on juba kindlaks määratud, ei tähenda see, et te ei peaks arstiga nõu pidama. Need on eeldused:

1. Kui valu tekib seljast jalgade ülemise osa suunas, siis on tõenäolisem, et patsiendil on selgrookide vahepealne prostatus. Asetage täpne diagnoos aitab CT-d ja MRI-d.
2. Kui ebamugavustunne läheb jalgade tagumikesse osadesse, siis leiab kõige tõenäolisemalt, et inimene leiab pisut närvi, mis läbib tuharad.
3. Bernhardt-Rothi paraleksiidset merangelat iseloomustab kurnav põletav valu sündroom. Ülekaalulisusega inimesed on selle haiguse suhtes vastuvõtlikud.
4. Reieluu närvi põletik võib anda jalgade eesmisele pinnale ebameeldivaid tundeid. Selle patoloogia peamine omadus on lihasnõrkustega seotud motoorsete protsesside rikkumine.
5. Mis tahes ebameeldivad tunded, mis tekivad lülisamba nimmetel, osteokondroosi tunnistavad.
6. Kui valu ei ole ainult tunda tagasi, kuid põlved, siis võib eeldada, pahaloomuline kasvaja, mis tekib naiste suguelundid. Ja tugevama soo esindajates täheldatakse seda sümptomaatika eesnäärmevähiga.
7. Puusaluude luumurdude korral esineb huulte ja naha tuimus.

Diagnoosimine ja ravi

Ultraheli, magnetresonantsuuringu ja üldise vere ja uriinianalüüside abil saab arst probleemi hõlpsasti välja selgitada ja määrata tõhusa ravi. Mida kiiremini patsient arsti juurde jõuab, seda suurem on tõenäosus, et ravi on konservatiivne (massaaž, võimlemine, manuaalteraapia jne). Kui liigesepõletikus on ette nähtud antibiootikumravi ja tugev valu, näidatakse anesteetikume.

Peamine eesmärk, mida arst püüab, on eemaldada seljaaju valu, kinnitada selgroolüli ja anda neile tagasi liikuvus. Ravi edukus ja kestus sõltuvad patsiendi vanusest ja ebamugavust põhjustavatest põhjustest. Pärast ravikuuri tuleb järgida kõiki arsti poolt soovitatud soovitusi.

Kui jalg väheneb ja valu annab tuharale

Lülisammas on inimkeha ainulaadne osa. Tänu teda meie luu-lihaste süsteem toimib nagu kella. Me saame seista, liikuda ja sportida. Kõik see on saadaval tänu tugevale selgroole, mis hoiab meie keha. Aga kui lülisamba on nõrk, on pideva koormusega valu. Kui selgroolüli närvilõpmed on kahjustatud, hävitatakse vaheltükilisi kõhre, siis esimene sümptom on valu. Liigesed, alaselja võib haiget teha, sageli on valu jalgadel, tuharal.

Erinevad võimalikud valu põhjused

Seljaosa võib haiget istub või lamades. Ebamugavustunne võib tekkida pikaajalise kõndimise või pärast sporti. Kui seljaosas on valu, mis annab selga, siis võib see selgitada selgrooga tõsiseid probleeme.

Lülisamba koosneb selgroolüli. Seitse neist kuuluvad emakakaela piirkonda, kaksteist rinnakorviksi, viis rinda löömani, viis sakraalset osa. Viimane, väikseim osakond on kašeeäeline. Peaaegu igal planeedi elanikul esinesid lülisamba ja puusaliiget valulikud aistingud. Peaaegu iga teine ​​kaebas seljavalu, see on haavatavam keha alaosa suurte liikumiste tõttu. See võib ilmneda keha erinevates asendites, anda puusaliigesele.

Istuge, kui näib, et koormus on minimaalne, sageli haiget. Tegelikult on vastupidi. Kui inimene istub, suureneb selgroolüli. Kaalu kaal kaalub nimmepiirkonda. Põhjused, miks seljavalu on raskusi istuva töö ajal, on tihti seotud pideva istumise ja liikumise puudumisega. Kui istud pikka aega ühes asendis, siis pärast seda, kui valu algab puusaliiges, vasakule või paremale tuulelõhele.

Pikk kõndimine või seistes võib esile kutsuda ka seljavalu. Seljavalu ajal võib valu tunda lööbe piirkonnas ja puusaliiges. Kerge kõndimine võib olla selgroolülide degeneratiivse muutuse sümptom.

Lamavas asendis võib seljavalu olla ebakorrapärase kujuga madratsi tõttu. Ideaalis peaks igas asendis olema kerge vööülekanne edasi. Seda läbipainet nimetatakse lordosisiks. Kui madrats ei toeta nimmepiirkonda, siis on valus valu. Kõhul lamades on samuti oluline säilitada selgroosa õige asend.

Kui tahtmeline liiges kannatab, on vöökoht pidevalt valulik ja valulik. Nende liigeste ülekoormus, vereülekande kahjustus põhjustab tugevaid seljaosa valu ja spondütartoosi tekkimist.

Lülisamba ja teiste kehasüsteemide haigused

Põhjused, miks ilmnevad perioodilised või alalised seljavalu, võivad seisneda mitte ainult vales asendis ja koormus, vaid ka muudes haigustes.

Enamasti on need ühendatud selgrooga:

• jämesoolevahepeenarakk;
• vahepealsete ketaste purunemine;
• juurte nihutamine ja nende pigistamine;
• osteokondroos;
• jämesoole seisundi ja kumeruse häired.

Valulikud aistingud võivad esile kutsuda tegureid, mis ei ole selgroogiga seotud:

• pikaajalised koormused ja pinge;
• nõrk lihase-skeleti aparatuur;
• vitamiinide ja mineraalide tasakaalustamatus;
• ülekaaluline;
• halvad harjumused.

Seljavalu põhjustab seedetrakti ja teiste sisemiste organite haigusi. Kollipiidid võivad olla ka luumurdude, dislokatsioonide, verevalumite tagajärjed. Seljavalu võib põhjustada puusaliigese artriiti ja artroosi. Kui talje tunduvad spazmicheskie valu, liikumise raskeks, on raske painutada, kambris annab tuharad, võib venitada elu märk.

Oluline on, kuidas seljavalu tekib, kas see tekitab puusaliigese, tuupi, puusaliigese või põlveliigese valu. Selle märgi abil on võimalik kindlaks teha, mis põhjustab üldse halb enesetunne. Valu võib olla äge, lõikamine, löömine loll, õmblemine. Seda saab projitseerida ühes kohas või laiali kogu selga, puutudes puusaliigese poole.

Valu pikenemisega istuvast või seistes, tuimus alajäsemete kipitus, jäikus köhimise, aktiveeritud valu - kahjustuse sümptomid närvijuurte. Isegi pärast lühikest istumist alaselja hakkab valutama, langeb tuharani ja jalg kasvab tuimaks. Lamades, vasakule sisse lülitades, võite tunda ebamugavustundet nimmelus ja tuharad.

Mõnel juhul vajab ägeda seljavalu kiiret leevendust, kui esinevad järgmised sümptomid:

• tugev valu rünnak;
• kõndimine või positsiooni muutmine;
• teadvusekaotus;
• kõhukinnisus, uriin;
• onkoloogilised haigused.

Ei saa eirata pikki valu nimmepiirkonnas ja puusaliiges, mis kasvavad öösel. Mida varem lähete arsti juurde ja teete diagnoosi, seda tõenäolisemalt teid ravitakse.

Ravi ja diagnoosimine

Arstid määravad diagnoosikatsetuste abil selgelt selgroo põhjused. Rigograafia, ultraheli, magnetresonantsuuringu, üldiste vereanalüüside, uriini määramine, uroloogi ja günekoloogi uurimine. Kui põhjus on kindlaks tehtud, on ravi ette nähtud.

Mida varem te arsti juurde lähete, seda suurem tõenäosus, et see on konservatiivne. Konservatiivne ravi on manuaalne teraapia, massaaž, nõelravi, mehhaaniline seljaajamine, võimlemine. Valusündroomi eemaldamiseks on välja kirjutatud ravimid, mis leevendavad valu. Põletikulises protsessis näitavad liigesed antibiootikume.

Peamine ülesanne on kõrvaldada seljaaju ebamugavustunne, selgroolüli kõrvaldamine, valu sündroomi eemaldamine ja liikuvuse taastamine. Kui alaseljal on vaja ägeda valu, et patsient saaks kindlalt kinni ja tagada täielik puhkepaus. On vaja läbi viia üldine taastav teraapia, mis tugevdab luu-lihassüsteemi, muudab selgroo tugevamaks.

Ravi kestus ja edukus sõltuvad suuresti vanusest, mil seljaosas tekkis ebamugavustunne.

Miks annab seljaosa või jalg valu alaseljale? 11 põhjust ja ravi

Artikli navigeerimine:

Lumboishialgia - valu alaseljale vasakul või paremal, mis annab tuharani ja jalale. Haigus võib esineda igas vanuses inimesel, on tähtis õigeaegne uurimine ja ravi.

Valusündroomi põhjused

Erinevatel inimestel, kellel on erinev elustiil, võivad tekkida seljavalu, mis annab selga ja jalgu: sportlased jooksmise ajal, kontoritöötajad pikaajalisel istumisasendil.

Nagu on näidatud praktikas, on peanaha valu peamine põhjus, mis asetab tuharest ja jalgast, nimmepõhja närvi näputäis.

Seda võib põhjustada mitmesugused asjaolud:

• lülisamba lülisambapuu;
• lülisamba erinevateks vigastusteks (verevalumid, tibud, luumurrud);
• endokriinsüsteemi kõrvalekalded (rasvumine, diabeet);
• reumaatilised haigused (nt artroos);
• healoomulised / pahaloomulised kasvajad selgroos;
• alkohoolsete jookide ja tubakatoodete kuritarvitamine;
• suguelundite sisemiste haiguste (tsüstiit) haigused;
• vitamiinide, mineraalainete, mineraalide puudumine organismis.

Nende tegurite põhjal võib haigus olla eri kuju. Need erinevad arengu mehhanismist. Mõelge igaüks üksikasjalikult:

• lihas-luustik. Ebamugav tunne on seotud lihaskiududega;
• neuropaatiline. Nahalööve põletiku tõttu võivad tuharad nõgestõbi tekitada;
• angiopathiline. Vigastus ilmneb selgroo suurte veresoonte kahjustuse tõttu.

Valu liigid ja iseloom

Seljavalu, andes tuharale, saab lokaliseerida paremalt või vasakult. Kui valu on järsk, siis ilmneb äkki, siis on see tõenäoliselt nakkushaiguse või selgroo mehaaniliste vigastuste põhjustatud valu. Kui valu esineb hommikul, on nad mürarikas - põhjus on selgroolülide haigus (näiteks osteokondroos).

Enamikul juhtudel jaotuvad rinnakorvilt tugevaid ebameeldivaid tunneid alaseljani, läbivad jalgu, jalgade külgmist ja eesmist piirkonda, ei jõua sõrmedeni. Need muutuvad kõige ilmsemaks äkilistel liikumisteel (näiteks töötab, tõstetakse suured massid) või muutub positsioon (kui juhtum töötab).

Samaaegsed sümptomid

Seljavalu, mis annab tuharani võib kaasneda mitmesugused sümptomid:

1. alajäseme tuimus.
2. Kõrgenenud temperatuur, külmavärinad või intensiivne kuumus.
3. Kergelt kõnnake, tugeva jalaga.
4. Probleemid urineerimisega (raskused või vastupidi, liiga sageli tung).

Haiguse diagnoosimine

Kui seljaajuvõtmisel ilmnevad valulikud aistingud, mis ei kesta kaua, on tähtis konsulteerida arstiga õigeaegse abi saamiseks. Seda võib anda terapeut või neuroloog. Nimmepõhjavalu ravi, tuimusõõnes ja jalgades antakse pärast põhjalikku uurimist.

Diagnoos koos valusündroomiga, millega kaasneb glutea lihaste kiiritus, viiakse läbi erinevate meetoditega. See on tingitud asjaolust, et valulikkus võib põhjustada mitmesuguseid põhjuseid. Diagnoosikontroll on ette nähtud anamneesis, patsiendi kaebuste põhjal.

See sisaldab:

• CT või MRI alaseljale;
• Kõhuõõne ultraheliuuring;
• Elektromüograafia.

Lisaks võib vajalikuks osutuda laboratoorsed uuringud - vereanalüüsid, uriinianalüüsid (kui tekib kahtlus põletikulises protsessis). Uuringute tulemuste põhjal tehti diagnoos, mis põhjustas valusid, mis annavad paremale või vasakule jalgu ja tuharad.

Esmaabi koos lumbosciatica

Väga sageli tekib valu alaseljas ootamatult. Kui seljavalu valutab ja see valu annab parema jala ja tuhara, on oluline rahu pakkuda. Selleks on soovitatav asetada kõva pinna peale, veidi jalgade tõsta (näiteks panna nende alla väike rull). See tuleb teha, et saavutada tuharade ja alajäsemete täielik lõdvestumine.

Soovitatav on mähisefekti tekitamiseks sooja riiduga ümbritseda valulikku kohta. Selleks, et näha nähtavamat tulemust, võite seda koht ette määrida põletikuvastase salviga. Valuliku sündroomi kõrvaldamiseks on soovitatav spasmolüütilise aine (nt No-Shpa või Spazgan) juua.

Ravimeetodid

Allergilise valu ravimine, mis annab vasaku jala ja vasaku istmikuga, viiakse läbi konservatiivsete meetodite abil. Nende hulka kuuluvad: ravimite võtmine, kehahooldusravi, massaaž, selgroo venitamine. Terapeutilise ravi põhiülesandeks on selgroolülide eemaldamine, valu väljalangemine nimmepiirkonnas ja tuharad ning liikuvuse taastamine. Ravi ajal on oluline koormuse ühtlane jaotumine selgroolüli. Kui konservatiivne ravi ei anna õiget tulemust, kasutage operatsiooni.

Oluline! Ravi peaks määrama arsti, võib ravimi kasutamine raskendada seisundit.

Ravimite ravi

Valu, mis muudab vööri ja tuharaliigese vasakpoolsesse serva, saab ravida ravimitega. Nende tegevus on suunatud ebameeldivate tunnete ja haiguse kaasnevate sümptomite kõrvaldamisele.

Esiteks, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (näiteks diklofenak või ibuprofeen). Neid võib määrata suu kaudu või suspensioonina (olenevalt haiguse staadiumist). Samuti hõlmab ravimravim ravimite võtmist kondroprotektorite rühmadest ja lihasrelaksantidest. Vahel pöörduge hormoonravi abiga.

Harjutusravi

Meditsiinilised ja füüsilised tegevused määratakse, kui äge periood on juba lõppenud. Harjutuste treeningut valib arst vastavalt patsiendi individuaalsetele tunnustele ja konkreetsele haigusele. Neid saab teha kodus, ilma täiendavate esemete kasutamiseta. Tavaliselt hõlmab tegevuste pakett järgmisi harjutusi:

• algasend: seisma põrandal, jalad koos, käed piki pagasiruumi. Tõuske sokid üles, tõstke käed üles ja vöökohale (vähemalt 15 korda);
• harjutus "kitty". Põlvedel seisma, pehmendavad peopesad põrandale, painutavad ja vahelduvalt (vähemalt 15 korda) ümber alakeha;
• Algne asetus: selja taga asetsev relv, mis on tõmmatud piki pagasiruumi. Tõstke jalad 90 o juurde ja laske neid alla, ilma, et vöö põrandalt tõmmata (vähemalt 10 korda).

Massaaž

Likvideerige valu paremal pool taga, lähemale tuharatele, aitab kogenud massaažiteraapia. Mehhaaniline mõju on võimalik teostada üksnes põletikulise protsessi väljendunud sümptomite puudumisel, kui temperatuur ei tõuse ja genitourisüsteemi tööd ei esine probleeme. Kõige sagedamini kasutatakse punkt-või käsitsi massaaži.

Rahvad abinõud

Seljavalu, mis annab vasaku tuharani, saab ravida rahvapäraste abinõude abil.

Selleks rakendage komprimeid, hõõrudes ja infusiooni, neid saab kodus valmistada. Kõige tõhusamad retseptid:

1. hobuse kastani kokkusurumine. Selle valmistamiseks võta kastani (pulbriline olek), sulatatud sibul, kamforõli (suhted on samad). Kõik koostisained segatakse põhjalikult, levib musta leiba (väike tükk) ja asetatakse tugevale jalale. Hoidke kehas umbes 40-60 minutit.
2. Alkohol põhinev tinktõur. Võtke lilli mandliõli (umbes 20-30 g), magama purgi sees, valage 400 ml viina. Laske nõuda 2 nädala jooksul pimedas kohas, pärast mida saab infusiooni kasutada. See on hea seljavalu korral kasutatav vahend, seda saab kasutada vähemalt 2 korda 24 tunni jooksul.
3. Kuldsete vuntside tinkktur. Selleks, et valmistada, vajate 250-milliliitrise mahuga Bishofit (magneesiumsoola) ja taime-liigeste (umbes 20 tükki, eelnevalt purustatud). Need segatakse ja jäetakse 10 päeva pimedas kohas. Saadud tinktuura võib trit küljes olla valulik (näiteks alaselg) või suruda 5-6 tundi. See ravimeetod eemaldab selgelt nimmepiirkonna valu.

Oluline! Looduslikud koostisosad võivad põhjustada allergilisi reaktsioone, enne kasutamist konsulteerige spetsialistiga.

Millal on vaja kiirabi kutsuda?

On olukordi, kus te ei saa hädaabikõne lükata. Näiteks, kui seljaosa on väga valulik ja see valu antakse istmikule ja jalale, samal ajal valuvaigistajad ei aita. Kui valu on kaasnenud kõrge palavik, seedetrakti probleemid ja jäsemete täielik immobilisatsioon, on oluline kohe arstiga nõu pidada.

Väärib märkimist, et seljavalu rünnaku ajal ei saa te kuuma vanni võtta ega massaaži ise teha.

Sellised manipulatsioonid võivad ainult halvendada seisundit, põhjustada tüsistusi.

Haiguse ennetamine

Kui vöökoht valutab ja annab jalale ja tuharale, ei saa te ülereguleerida, sest see võib põhjustada haiguse komplikatsiooni. Ravi lõpus on oluline jälgida oma tervist, et see ei põhjustaks tagasilangust. Selleks, et vältida valulike aistingute esinemist, on oluline võtta ennetavaid meetmeid:

1. järgige alati oma asendit, hoidke otse selga.
2. Ortopeedilise madratsi magamine (kõva).
3. Sissetuleva töö puhul soojendage seda päeva jooksul regulaarselt.
4. Tervisliku eluviisi juhtimine (sööge õigesti, ära kuritarvitage alkoholi).
5. Vitamiinide, mineraalide (ainevahetuse normaliseerimiseks, samuti immuunsüsteemi töö) joomiseks juua.
6. Arst külastada vähemalt 1-2 korda aastas (sõltub tervislikust seisundist).

Prognoos

Säärele antav valu võib olla põhjustatud mitmel põhjusel. Prognoos sõltub selle põhjusest, patsiendi vanusest ja ravimeetodist. Kui haigus on tekkinud aastaselt 30-40 aastat, inimene, kõige tõenäolisemalt viib süvenemist herniated ketas ja degeneratiivsed ketas haigus, kui te ei hakka õigel ajal selle haiguse ravimiseks.

Keskmiselt, et saavutada ravi olulisi tulemusi, kulub umbes 1-3 kuud. Ajakohase ravi puudumisel võib tekkida alajäsemete atroofia, seega kui ilmnevad sümptomid, ei tohiks arst minna edasi. Statistiliste andmete kohaselt on 90% juhtumitest hea ravi prognoos.